在孩子上学之前，很多家长都习惯于让孩子熟读各种诗歌、背一背口算公式，好在上学的时候让其他家长刮目相看，把同龄的小朋友远远地甩在后面。其实，越是这样的教育越可能害了孩子。盘点上学需要的物品，可以教孩子列出清单，完成了的事项就打钩，有需要协助的再帮忙做。让孩子在整理的过程中，慢慢有想要回归学校的状态，起码能做到让他不抵触上学。
为了能让孩子去上学，韩妈妈只好妥协，又把电脑拿了出来。结果，孩子因为过度沉迷于网络游戏，连中考都没参加，被父母训斥一番以后，孩子扔下了一句以后都不读书了。面对沉迷于网络游戏不能自拔的孩子，韩妈妈都不知道该怎么办了。
1.几年前的一个冬天，妈妈因为我沉迷于电子产品与我吵架，或许是在气头上，我一怒之下冲动的向妈妈吼了一句，“你是不是根本就不爱我？”说完我便冲进房间用力摔上门，妈妈愣在原地，眼角有些许通红，走进房间冷静下来的那一刻，我后悔了，都说冲动是魔鬼，对啊，因为我随口说出的一句话让妈妈如此难受，或许妈妈就是为了我好，不让我多看电子产品，只不过为了我的眼睛着想。
2.感受过真实世界的宏大和刺激了，游戏还算个啥！真实世界的感受不仅通过听觉视觉，更重要的还有通过触觉沉浸其中去感受这个世界，这种接受信息的方式和刺激，比单纯的依靠听觉视觉的电子产品和游戏有意思得多，这样他就不一定沉迷在通过电子产品和游戏去接受世界的方式，因为他发现真实世界有意思的多啊！
3.假期切不能养成睡懒觉、拖延、沉迷电子产品等恶习。由奢入俭难，由俭入奢易，这一点在习惯的养成方面也是如此。一旦我们放纵了自己，想等开学再调整回来，不仅会耗费很多时间，还会让自己感到很痛苦。
4.儿童睡眠作息方面：如习惯晚睡、习惯晚起或白天补觉时间过长等，若这种状况经常出现，长期下来导致睡眠作息紊乱，严重影响睡眠质量。。另外，儿童若沉迷电子产品，尤其是在夜间频繁接触电子产品，容易导致孩子过于兴奋，可能导致孩子夜间难以入睡，或频繁醒来。
5.早上的9点到11点，是脾经当令的时间。脾主四肢，暑假期间家长可以多带孩子运动一下，不要让孩子沉迷电视或电子产品。四肢得到舒展，脾胃气机才能流畅，吃进去的水谷精微也能得到疏通发散，从而增加脾胃的消化能力。
作为父母，我们在抚养孩子的过程中应该有必要的尊严。我们应该从小遏制和控制儿童对手机的依赖。这并不意味着不允许孩子接触电子产品，但至少应该与孩子接触并控制时间，否则孩子会沉迷于手机。多带孩子出去，陪孩子多读书，培养正确的学习方。这些是父母最应该做的。没有一个孩子能靠自己成为天才。如果父母缺乏陪伴和照顾，孩子注定一事无成。
由于手机游戏起点较低，不少未成年人甚至是小学生沉迷其中不能自拔。部分手机游戏的充值功能并未限制玩家年龄，因此不少未成年人便为了游戏投入了大量金钱，为此产生了不少家庭矛盾。
孩子到了初中，如果不加以对网络的管制教育，他们会越来越沉迷于网络，网络的力量太强大了，下至不谙世事的孩子，上至四五十岁的成年人，在他们的生活中，网络成了必不可少的伴侣，最要命的是那些少年学子们，你们是祖国的未来，是一个国家的希望，有多少孩子沉溺于网络游戏不能自拔，不但耽误了人生最好的学习知识的好时光，还会对自身的身体心理上加以害。游戏中的打打杀杀，愤恨、报复、仇恨等负面东西严重吞噬孩子们的灵魂，他们变得孤僻、浮躁、懒散、无所谓、没有爱心，不懂得感恩，活在自己不健康的精神世界里，给家庭学校和社会带来了不可估量的负累。
