当时家长的做法大多将焦虑外放，责任推给学校，或向机构买焦虑药，自己对孩子或散管，或乱管，缺乏章法，没有科学，率性而为，由此，裸露的人性表现得更加明显，不少见对孩子的精神暴力、肉体暴力。很多人以为自控力是用来衡量大人的，其实事实上，孩子们天生就有着自控力，只不过有的孩子自控力好，而有的孩子自控力比较差，自控力好的孩子，不仅能很好的督促自己，而且对自己的日常行为和心理情绪等，都能起到很好的自控作用，这样的孩子明白学习的重要性，同时也可以自己督促自己在该学习的时候选择学习，就像有的孩子在完成作业时，完全不需要家长监督，而有的孩子总要三催四请才愿意写作业。
由此可见字典对小学生的重要性，但是现在孩子的学习面广，单纯的一本新华字典难以满足小学生语、数、的学习要求。
上一次我们聊了一个“二手焦虑”的话题，我们分析了，焦虑是怎样产生，怎样被我们带回家，又是怎样从我们身上，传递到孩子心里的，以及这种“二手焦虑”对孩子有什么样的危害。今天我们接着聊，看看严重的“二手焦虑”是如何把一个孩子压垮的。
当一个新生儿降生在家庭的时候，父母们除了开心之外，之后则是满满的焦虑。要说这个焦虑，从什么时候开始呢？毫不夸张地说，家长们当知道自己有孩子的时候，就会开始为孩子规划好一切。
如果你把热爱学习作为一种习惯，把学习作为你的主要精力，每天都做，一旦你开始做，你的成绩就会迅速提高。如果你在学习时做你喜欢的事，你两边都不会做得好，所以要提高你的成绩，你必须先伸出手来，把你的整个灵魂投入学习。家长如何教育孩子，在孩子的学校睡眠中灌输学习的重要性？作为家长，你需要教导孩子学习的重要性。大多数学生不喜欢学习，因为他们不知道什么是学习。家长应该告诉孩子，学习是现在最重要的事情，学习就像做人一样，有基准和目的，学习也是发展自己，为未来打基础的一种方式。
“双减”之下，家长的焦虑由明目张胆开始变得战战兢兢，成绩好的家长焦虑来源于对策的执行，害怕自己的孩子不能被“因材施教”，在自己使出浑身解数让孩子赢在起跑线后，被这样的弯道给逼停。
