德州禹城国家不允许开特训学校

学习时最重要的是把心态放在学习的过程上，要对学习的知识充满好奇。人只要放松心情，自然就很容易集中注意力，但是如果读书为了考试的目的性太强，就很容易造成焦虑，无法集中注意力。4、团队学习。知识经济时代企业的成就主要靠整个团队的智力，靠人力资源的开发。使全体成员认识到：(1)团队学习的目的是使团队的智商大于个人的智商之和；(2)团队学习的关键是进行对话；(3)团队学习的障碍是自我防卫；(4)团队学习的目标是取得更高层次的共识。

开学难免有些孩子有紧张、焦虑的情绪，这很正常，大人尚且如此，更何况是孩子呢。有的孩子情绪低落，或者发脾气，这就需要我们做好孩子的心理疏导，让开学变成一件“期待”和“开心”的事情，

讲座完，一位妈妈加了我的微信。此后，她与我就孩子入学后的一些表现作了一些交流。从开始的紧张、焦虑、崩溃到孩子取得进步的高兴，我看到了一位负责，爱学习的妈妈。

武老师说“焦虑=愤怒”，孩子越愤怒代表他越焦虑。如何既化解孩子的焦虑又能够关注到孩子呢？武老师提出“分离”这个观念，不该让孩子成为母亲的全部。“分离是生命永恒的主题”，从分娩时与妈妈的分离，到长大后与家的分离。不仅孩子要分离，家长也要学会与孩子分离。如何分离呢？给他足够的独立空间；学会放手，相信孩子能做得很好，但要适当扶持；学会倾听关注孩子的内心感受，不要第一时间评判事情的对错，利用恰当时机再教育而不是事后翻账。真正能做到成熟分离的家庭，孩子是独立自主又爱家的，而这种分离模式的家庭少之又少，大多是抓得太严或放得太松。

*二，给孩子充分的*立空间。在正常情况下，不必太想“知道孩子在做什么。”青春期是一个心理变化非常剧烈的阶段，因为他什么都想尝试，今天是这种心理状态，明天可能就变成另一种样子了，做父母的不必太为孩子偶然出现的异常行为而焦虑。

在孩子没开始上学、不会说话的阶段，家长不能完全看出孩子的聪明程度到底如何，但可以通过正确的方式守护宝宝的高智商，或尽早帮孩子打下聪明的“底子”。