宁波鄞州青少年叛逆改造学校

在家庭教育方法上，引导父母树立正确家庭教育理念，掌握科学的家庭教育方法，提高家庭教育能力，为未成年人健康成长营造良好家庭环境。编者按：""双减""后，家庭教育面临一次新的考验。如何从报课外班的""外部推动力""转化为孩子的自主学习力？在这一过程中，如何做好家庭教育？应该避免走入哪些家庭教育的误区？""成长的可能""编辑团队采访到了潜能发展心理学体系创始人、北京师范大学发展心理学博士、金色摇篮教育创始人程跃，聊聊""双减""后的家庭教育问题。

所谓垃圾快乐，是指一些在短时间内，就能让孩子感到明显的快乐，并对此上瘾。但从长久来看，对孩子的自身是有危害的习惯和事件。

养护宝宝的工作是辛苦的，尤其是生活作息混乱的宝宝更容易让家长忙得团团转。为此，有不少家长常常控制孩子的睡眠习惯，比如说下午不准孩子睡午觉，防止宝宝在夜晚精力过于旺盛从而扰乱父母的睡眠作息。

童话大王郑渊洁老师特别为中国孩子设计的好习惯书，将日常生活中好好吃饭、认真刷牙、爱护眼睛的健康习惯，结合安全用电与出行、学会自我保护等安全和行为习惯，融入有意思的12生肖故事中，精彩有趣不说教，却又引人入胜，让孩子听完故事，习得道理。

在《快速阅读术》这本书里，作者作为一个每年能读700本书的书评人，告诉我们，想读书，却难以实现，并不是缺少阅读时间，而是没有养成阅读习惯，就是没有将读书融入自己的生活规律。

曾经见到过一个四五岁的孩子，他和爷爷奶奶一起到小区广场玩。到了人多的地方，他一直抱着奶奶的脖子不肯下来。有小朋友邀请他一起玩，他害羞地扭过脸，有大人给他吃的，他怯怯地盯着不敢接也不敢说话。据孩子奶奶讲，孩子自出生以来，家里的大人就很少带他出来玩。所以孩子非常怕见生人，也不知道怎么和其他小朋友交流。全家人都非常后悔，之前对孩子过度保护，导致孩子养成了怯懦害羞的性格。