在现在，电子产品控制着很多人，成年人电子产品上瘾的人数近年来居高不下，更不用说越来越小的孩子接触到手机、电脑……世卫组织的担忧并不是空穴来风，我们要怎样防止孩子过度沉迷其中呢？一件离婚案件，原、被告年纪都不大，原本感情挺好的，结果婚后男方沉迷于赌博不能自拔，欠了大笔赌债，上门追讨的债主络绎不绝。一开始女方念在夫妻感情，在男方承诺戒赌的条件下，竭力帮助其偿还债务，夫妻财产不够偿还，就发动女方父母帮助偿还，但是男方非但不改，反而越陷越深，女方发现债务越还越多，最后到了自己借债帮助男方还赌债的地步，男方仍不改悔，女方无奈诉到法院离婚。
中老年人也要养成良好的生活习惯，要做到不抽烟、不酗酒、不熬夜、不过劳。抽烟酗酒会对身体带来严重的伤害。熬夜过劳也会影响正常的作息，导致内分泌失调、激素紊乱。现在大部分的雄性激素不足都是由于不良的生活习惯造成的，所以这些不良习惯一定要远离。
1.通常，我处理任何孩子的不良行为习惯问题，大概都差不多是通过一次或者1～2次的深入谈话，来让孩子自己意识到并说出这个行为持续下去可能产生的不良后果（当然过程需要家长引导），并且让孩子自己制定出新的规则来约束自己以养成一个新的习惯。
2.假如，父母矫正孩子不良习惯，长辈在一旁护短拆台，孩子根本不去判断观点的正确与否，很自然地倾向于“保护”他们一方长辈。
3.假如父母已经考虑把孩子送到幼儿园，那么在入园前，请观察孩子是否具备以上这些能力。如果没有，推荐陪孩子看看这一套有关好性格品格培养的绘本《情绪管理与性格培养与行为习惯与情商培养全套绘本》。
4.那对于挑食的猫咪如何去改变饮食习惯，让他逐渐去换良身心的口味，下一期呢我可以重点跟大家讲，今天呢重点要告诉大家在猫咪一岁之前要让他养成多元的饮食习惯。
5.这是个好办！这一时期的孩子，正是学习自我服务、练习简单劳动、逐步建立行为习惯的起步期。孩子一开始可能不会收拾玩具，这时，作为家长陪伴孩子很重要。家长可以参照幼儿园的做，把玩具放在孩子方便取放的地方，并分类摆放。孩子在整理玩具的过程中，家长可以从旁协助，也可以通过玩游戏的形式，教会孩子收拾玩具的方。对于孩子的进步，家长要及时给予表扬和鼓励。良好的习惯会对孩子做好物品管理、独立完成各项任务起到重要作用。
因此，平时要养成良好的饮食习惯，帮助身体燃烧脂肪，就算你吃的再多，在你的易瘦体质下，新陈代谢旺盛，也不易长胖。
如果真的想让宝宝改正手机不离手的习惯，那么家长一定要做好一个榜样，不要总是在孩子面前玩手机，不然这对于孩子来说就是不好的示范，而当父母低头玩手机的时候，其实总是让孩子感觉到被冷落，甚至他们开始模仿自己的父母，也开始热衷于玩手机，有些爸爸妈妈就经常拿着手机去呵斥自己的孩子让他们放下手机，这样对于孩子完全是没有说服力的，他们会感觉父母对于自己和对于她的要求根本就不一样，甚至认为父母对自己有些苛刻。
紧接着，调研组通过参观学校书香校园建设等办学特色，了解学生文明习惯的养成情况等方面，实地查看了学校落实“双减”的情况。
