双减政策的出台着眼长远福祉，对于我们家长和孩子来说，内卷、焦虑如何化解，除了政策的支持，家长还可结合孩子自身的意愿，理性看待自己的孩子，制定适合自身有的放矢的目标。家庭才是教育这条道阻且长路上的灯塔。有许多方法可以帮助你妥善管理时间以应对IBDP课程带来的挑战。比如说找到你自己的喜好和学习风格；使用现代科技合理规划时间，如适用于你手机的各种应用程序等；一定记得确定学习任务的优先级，按照学习任务的重要性确定学习时间。
当然对于如何选择学习机还是要从孩子个人的情况出发，每个孩子的情况不同，学习机也分很多种，先不管广告，主要看对孩子是否实用。
1.，让孩子们去尝一尝书上的那一滴蜂蜜的味道。这是因为犹太人想让孩子懂得知识是甜的道理，这就仿佛在这些孩子心里种下一颗种子，随着以后不断地强化，他们必定能够爱上学习，这可能也是犹太人是世界上最富有智慧的人的原因了吧。
2.(3)不会审题，阅读题失分多，是孩子成绩不理想的一个重要原因。所以，要教孩子学会动脑筋，但是，并不是认真看书、写作业，就等于会动脑筋。低年级的学习，记忆模仿性内容较多，孩子凭机械记忆，照搬照抄，也能得到好分数。但现在，即使在那些要求记忆、模仿的学习内容里，也蕴含了大量需要孩子开动脑筋的因素。如果孩子没有注意到这一点，还是采用死记硬背的方式学习，那么现在，随着这这些因素所占比例的增加，以及学习内容的加深，孩子的学习成绩就可能会每况愈下了。
3.当下因为双减策新学期课外辅导班大多关门，相信很多家长跟我一样，对孩子新年级的学习有一定的担忧，自己不会教也没时间去辅导孩子。想买学习机给孩子，但又害怕学习机的配置不行，学习效果不佳。
4.孩子在学校里学习，在家庭里养成习惯。“孩子出现学习问题，通常原因有三。若非学习障碍、环境刺激不足，培养孩子的学习习惯、方，是家长能给孩子的第一根钓竿。在能力比学历重要的时代里，拥有自主终身学习能力，更是关键。
5.这个暑假，芭小的大雁校长将携手芭小的优秀教师，为您和您的孩子带来一场别开生面的『爱上学习』之旅，这其中包括如何让孩子具备学习的内驱力、课堂上的自控力、生活中的社交力、学习中的时间管理能力、阅读力……也包含家长“如何顺利陪跑孩子小学生活”能力的培养。
真正的家庭教育需要父母系统的学习，学习如何认识自我，学习如何看懂孩子，更重要的是学会成为孩子的助力而不是阻力！
毕业年级不同于其他年级，作为家长的要配合老师帮孩子培养一种紧迫的意识，认识到时间紧任务重。1、平时看到孩子晚回家，一定要问清原因，有必要打电话与老师联系。千万不能留下管理上的空白。这样就很容易出问题。由于现在生活条件的提高，孩子的青春期也提前了，做个细心的家长。及时发现问题，及时地指导孩子，帮孩子顺利走过即将到来的“青春动荡期”。2、帮助孩子系统的规划时间。帮助孩子建立了时间利用表，合理的分配每天的学习任务，家长应该是这一时间的唯一监督者。善于利用边边角角的时间学习。
父母可以结合孩子的游戏，让孩子在玩耍中学习，因为游戏是孩子的天性；尤其是幼儿园阶段的孩子，培养他们的兴趣，引发他们的好奇心，比教会他们具体的知识更可贵。只要有兴趣，有求知欲，孩子就会主动去学习，探索。
