其次，分析孩子的压力和焦虑来自于哪里，减轻孩子现实生活中的痛苦感。要坐下来，和孩子探讨所有压力、焦虑的来源，试着一个个问题去解决。寻求医生的帮助。严妈妈面对孩子不上学，会很焦虑，到各个平台，各种社群里找免费课程，学习如何与孩子沟通，如何应对孩子叛逆问题。边学习边按课件指导去做，却发现自己做不到，又持续地去找方法。
事实上让孩子从小爱上读书并不容易，别说他因为认不全字而退缩，相比吸引人的动画片，书本文字首先就不会提起兴趣，再让他坚持每天看就更难，这需要家长使用技巧。
1.真正希望孩子爱上阅读，应该从孩子牙牙学语开始和孩子一起阅读。选择适合孩子的绘本，培养孩子对颜色，图画，文字的感知，孩子会自然而然的喜欢阅读。
2.为了孩子能够更好的学习，在学习道路上越走越远，父母应该从小让孩子培养良好的阅读习惯，首先父母就要规范自身有着阅读的习惯。这样孩子才能有样学样跟着一起阅读，喜欢阅读，爱上阅读。
3.鼓励孩子战胜困难，战胜自我，我相信，家长无微不至的关怀会给孩子的学习带来有益的帮助。从家长的角度看，我认为家长还需要及时沟通教师，了解孩子在学校的学习情况，争取取得家校合力共管的良好趋势，你想，老师关注了，家长重视了，孩子自然会朝着正方向发展，对吧。及时沟通，及时解决问题，孩子就不会有多大的问题，对吧！我觉得，孩子的努力需要老师的点拨。
4.读书需要有一个良好的氛围，如此才能保证孩子心情愉悦、注意力集中地读书。和孩子一起读书，是家庭教育中一项重要的活动，它既引领孩子学习了知识，培养了阅读兴趣，又让父母走进了孩子的心灵世界，增进了和孩子的交流。
5.其实，孩子的自主性学习除了和自己的性格有关外，和父母的教育方和方式也有很大的关系。不妨试试以下几招，或许就能帮助孩子成为“别人家孩子”，爱上学习。
遇到一个好老师，是孩子的幸运。如果你是家长，你的孩子遇到了一个负责任的老师，遇到因为你孩子不认真学习而发火、而着急的老师，那么，这个老师不仅是你孩子学习上的引路人，而且还是你孩子思想上的引领者。遇到这样的老师，请告诉孩子，一定要尊重老师，发自肺腑地感恩老师，别老是用自己的“个性”去挑战老师的耐性，别把老师对孩子的容忍当作孩子不要脸的资本。
爱上学习是不可能的，但是肯定能在浓厚的学习氛围中去主动学习。学习本身是辛苦的，有时候语文学习也很枯燥，遇上不那么有趣的老师，孩子的学习动力就更难培养了。所以这就更需要家庭的教育责任，有的家长会说，自己本身就是学渣，工作太忙，小岛老师，你说的那种家庭学习氛围的方，我们无力为孩子做到怎么办？我觉得家长喜欢找借口，那么孩子也会找借口。良好的家庭学习氛围，不是让家长每天投入大量的时间和精力去陪孩子学习。而是构建一个家庭学习氛围，家长可能每天工作很晚才回来，和孩子相处的时间有限，在仅有的亲子相处中，家长也会有意和无意地展现出，对学习的渴望和探索。并付诸于行动中，这才是家长学习氛围的培养方式。
父母是孩子的榜样，如果大人不注重学习，孩子自然而然也会学父母的样子，每天陪孩子读书，给孩子营造一个好的学习环境。自然孩子也耳濡目染，爱上读书学习。
