导语：不虚度清晨的人，方会不虚度人生，按时吃早饭的人，才能保持身体健康。现代的人生活节奏快，再加上熬夜加班喝酒刷手机等行为，很多人养成了不吃早饭的习惯，有人是因为没有时间，有人是起不来床，有人是没这习惯，但是不吃早餐的危害有多大，你知道么？小王对这样的行为很是不解，便转头悄悄问小李夫妇，“你们怎么能让孩子在家里光着身子呢？孩子已经18岁。已经是成年人了，这样的习惯多不好呀。”
为什么说这条是友好策呢，虽然说疫情原因无出国学习，可能学习进度以及效率都有所下降（还会影响同学看风景），但是，只要同学们打起十二分精神，国内网课学习也是很好的方式哦，还可以减少感染病的风险，甚至很多同学没拿到毕业证，已经提前找好工作，拿到offer，很赞哦～
教育数字化为推动教育高质量发展创造了条件。因材施教的个性化教育是未来教育的一个方向。依据每个学生的能力、潜力、创造力以及学习进度等数据，智能化的数字教育可以分析不同学生的学习情况，借助学习过程中双向数据反馈进行教学过程诊断与评价，科学引导教师差异化指导学生，为学生制定个性化学习方案。换句话说，推动教育数字化，有助于实现以学定教、以学评教、以学导教。
制定明确的学习目标，清楚孩子的学习进度。帮助孩子分步实现自己的目标。只有真正是发自内心的，想要的目标孩子才有为之奋斗的内心力量。有细节的学习计划在执行起来会比较轻松，而且成效有没有打折扣一目了然，容易自我监督。把计划分享出来，给实现的目标打上标记，督促自己实现自己的承诺，并给接下来的行动赋予意义感，孩子会更加愿意坚持。
考研期间比技巧更重要的是心态的调整，虽然投入时间是最基本的，但真正重要的不是你投入了多少时间，每天学了多少小时，而是真正学进去了多少，你可以用每天14小时图书馆学习时间欺骗坐在座位上因为一点小事放掉手上任务的自己，也可以一天八个小时高效率学习。总结自己是必须的，但切忌和别人对比，保持自己的节奏感，不要因为别人的进度很快就开始自怨自艾妄自菲薄，不要因为保研时朋友圈的刷屏备受打击，保研的总归是少数，你的身边有很多和你一样准备着考研的人，只要保证每一天自己的效率、自己的学习，对得起自己的心就足够了。
根据当前教学进度，合理安排教学内容。要根据线上教学的特点和实际情况，关注每一位学生学习情况，合理调整教学进度，放缓教学节奏。每1课或每1节新课教学后，要安排1-2课时练习课和巩固课。
