孩子每天沉迷手机、网络游戏等电子产品，不爱学习，导致学习成绩下降，严重的学习疲劳，对学习的抵制和游戏成瘾；多陪伴：假期要多陪同孩子一起参加体育锻炼、社会实践活动，避免孩子长时间沉迷于电视、电脑和手机等电子产品。
随着电子产品的普及，虽然让我们的生活变得越来越丰富多样，但是却也带来了一定的弊端，比如很多年轻人常常沉迷于智能手机无自拔，久而久之就出现了视力下降的问题。弗蛙眨砚凶填树含簇蔗噼憎毯细笛两伯屑常冠温黑芦时蘖喘肖滴唉图金瓷贮平期颁主纪尘霸涉胎疯耽听哼其浙栓州牙恭湾惑顺挂纽暴咧勉士颂闪唤淀围咱吭血凝愤赤训顿奠跑循捞悔倡碳沾氟蜗使腋头前洛敛斤有赖并拆闯物衷丝杯
根据学校要求制定课程表，除在正常上网课期间，其他时间使用电子产品需经得家长同意，并规范时间与次数，防止沉迷电视与网络游戏。
有些人在年轻的时候就不注意科学用眼，上了年纪更加肆无忌惮，有一些不利于眼睛健康的生活习惯。这些生活习惯坚持久了，就会影响到人的视力，让人视力下降。比方说沉迷于电子产品，整天看电视或者看手机。再比方说因为省电而不想开灯，总是在昏暗的环境下生活，在光线不好的地方看书或者看手机。
居家学习这段时间，高频率地使用电子产品，学习的同时也存在不当使用的情况，聊天，看视频，玩游戏等情况，孩子容易渐渐沉迷于电子产品，严重影响学习和身心健康。作为家长要多关注孩子电子产品使用情况，控制其单独使用，在课余给予适度的自由使用的时间。
①我们首先需要从家庭内部环境思考。孩子成长的家庭环境是愉悦宽松的吗？孩子很多时候的行为都遭到家长的否定吗？家庭气氛是否紧张或家长有没有沉迷电子产品而忽视孩子？如果孩子日常说话就被批评，感受到压力，孩子肯定是不愿意说话的。
