现在的大人工作压力越来越大，有时候为了逃离现实世界的纷扰和焦虑，就会想在网上找一个清净，于是家长自己也会沉迷电子产品。近日，中办、国办印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷。游戏危害越来越得到社会的共识，常常用“精神鸦片”“电子毒品”指代。相关人士建议，除了要求平台增强社会责任意识，不单纯追逐利益，完善未成年人防沉迷系统，完善平台内容审核机制，减少不良信息进入未成年人视野。处罚的力度要同步跟上。
一些家长把孩子上学看得比自己上学还紧张，过分焦虑，从孩子的吃喝拉撒到学习交友，事无巨细都要了解到位，生怕孩子在学习过程中存在不适。
心理健康：加强亲子心理沟通，关注孩子心理变化，疏导孩子的不良情绪，防止或减缓孩子的开学焦虑。如果遇到确实难以应对的消极情绪，建议及时向心理老师或专业人士寻求帮助。
其实，有的家长就是被现在网上宣传的“教育焦虑”给蛊惑了，不知不觉中又把自己的这种焦虑情绪强加到了孩子的身上。学校在教育方面才是最为专业的，因为他们就是靠这个吃饭的，与其从网络上去了解教育，不如多去跟老师沟通一下。别因为自己一个错误的决定，毁了孩子的一生。
我也希望家里有青春期孩子，为了孩子的学习、成长焦虑的家长，来参加“唤醒青春期孩子成长内驱力”父母成长训练营，会有老师一对一指导你，帮助你引导孩子战胜厌学、抑郁难题！
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