春节过完，寒假也结束了，孩子们都回归学校，开始正常上课学习，可还没过一个星期，Matt老师就被一个朋友叫到他孩子上学的那所学校去了。家长可以通过生动的绘本故事来向孩子介绍幼儿园的人、事、物，学习故事中正面的精神，萌发对老师的信赖，从而缓解入园焦虑。
孩子上幼儿园，不仅是孩子面临着巨大的挑战，对家长也是一次考验。有些家长可能对孩子上幼儿园不放心，并在言行中有意无意地流露出来。孩子是很敏感的，他会从大人的态度中感觉到幼儿园不是一个有趣、安全的地方。当家长传递焦虑情绪时，孩子只会更加焦虑。所以，家长的心理建设也很重要，只有家长“放心”，孩子才能“安心”。
1.孩子到了开学的时候会有些心情焦虑，这时候不要责骂孩子，要及时帮助他调整好心态，对于暑期学校布置的任务和作业督促孩子及时上交和完成。
2.其次，一定要做好孩子的安抚工作，让孩子明白离开家庭只是暂时的，并不是父母要离开孩子，让孩子有充分的安全感，充分的理解这件事情。等孩子充分理解以后，明白这只是短暂的分开，那么孩子的恐惧、焦虑情绪就会逐渐的缓解。
3.不管你有再多的兴趣爱好再多的社会关系再深的对努力学习的厌恶之感在你青春期的某一个时间点你都会明白学习的重要性高过所有你要无欲则刚你要学会孤独
4.当然，学习不是让孩子去刷题，去不停地看书，那还是只发展了孩子单一的学习一轴，对于孩子来说，真正让他体验到学习的重要性，家长应当引导鼓励孩子多在生活中尝试，多引导他了解一些社会各行各业中真正具备正能量，做出成绩的行业之星，引导孩子看看这些明星背后不鲜为人知的艰苦奋斗的故事。点滴的积累会触碰孩子潜在的意识，激发孩子奋发图强的信心。
5.坐标北京，身边的家长大部分都很焦虑，焦虑孩子的学习，焦虑孩子的不听话。家长们也委屈，大部分都是第一次做父母，不可能做到十全十美。
“分离焦虑”是儿童焦虑症的一种类型，主要表现为儿童与亲人分离时产生的焦虑反应，幼儿的“分离焦虑”情绪多发生于学龄前期，大多数父母也都是在孩子进入幼儿园前才所了解。
有人说父母的爱的目的不是为了拥有，而是为了分离，每个家长都要为孩子的成长助力。为了减少入园焦虑，给家长提供几个建议：
前不久，一位张女士看过我的文章后给我发了平台私信找到了我。她说他最近很焦虑，压力很大，她的儿子不想上学，上课时总是偷偷打游戏。老师已经多次在课上批评他，也将张女士请到了学校诉说此事，希望张女士一起教育一下孩子。但是孩子并不服从管教，还是会偷偷的打游戏。
