例如，既然孩子很喜欢开学、上学这件事，那我们借这机会引导孩子将自己的作息时间变得更规律，不影响他正常上学这件事；大多数的孩子都会出现不想上学的负面情绪，这其实很正常，但如果当孩子认为“要是地震多好啊，那样就可以不上学了”，那么，这就是所谓的悲观心态。
因为不适应，孩子很容易产生“入园焦虑”，要想帮助孩子顺利入园离不开老师和家长的共同努力，除了配合老师的要求，家长应该避免做哪些事呢？我们一起来看看宝宝入园可能会出现的问题吧！
1.他家孩子高一，初中的时候成绩还不错，中考成绩也很理想，考上了一所大家都很满意的高中。为了孩子更好的安心学习，家长做了很大努力，把家搬到了学校附近，就是为了孩子能安心上课。可是开学不久，孩子就不想念了。家长很焦虑，担心孩子太小，不上学将来没出路，太早接触社会又怕孩子学坏。因为孩子本身挺聪明的，不上学觉得太可惜了，心里总觉得不甘心！但问题是，孩子很有主见，现在说什么都听不进去了！根本说不得！导致家长放出狠话：“你不上学，一分钱也没有，你自己想办养活你自己。”结果孩子当真了，正在考虑如何去挣钱……
2.“分离焦虑”是孩子产生一种离开家长的不安全感;“陌生焦虑”是孩子因为接触到新环境和新老师、新同学而感到紧张，所以对亲人的依恋感特别强。新的环境对他们提出了新的要求，这种新要求与他们原有的心理发展水平往往会产生矛盾，形成心理冲突。从心理学角度看，这是孩子成长过程中常见的现象。
3.如今，很多家长都希望自己的孩子能早点上学，甚至觉得晚上一年会影响到孩子以后的发展。所以，有些家长甚至在孩子很小的时候就将他们送至幼儿园，让他们学各种知识。
4.丧偶式育儿的模式让母亲们孤立无援，情感错位。在不少家庭中，母亲挑起了育儿的重担，父亲就像空气一样的存在，对孩子的事情漠不关心。于是，母亲们将全部情感寄托、聚焦在了孩子身上，用让人窒息的爱和焦虑将孩子裹挟。
5.第一天上学的小鳄鱼跟小宝贝一样害怕！但是跟着小鳄鱼从起床、梳洗、吃早餐再到学校，小鳄鱼也渐渐对学校敞开心房。趁着书中小鳄鱼因为分离焦虑、不想进教室的时候，问问孩子这时候该怎么安慰小鳄鱼，说不定孩子会给你意想不到的成熟回答喔~
所以通过这件事后，我们果断给孩子选择了公办幼儿园，不过小孩子心里还是有阴影了，第一天去的时候，哭的死去活来，打了两下屁股才给送走了，第二天没说不愿意去，但是看得出来不太高兴，可是上学的情绪却在一天天好转，过了大概一个星期的样子，有一天我去送她，每个班都有一名老师在门口迎接自己的学生，在距离她老师还有十几米的时候，她一下跑过去抱住了老师，跟老师说早上好，我看到这个情况我就知道孩子在学校是什么都不用担心了，因为小孩子是最直接的，她只有真心喜欢了，才会这样。所以老二上幼儿园我们也是只上公办，根本不考虑私立。
孩子很焦虑父母应该怎么去帮孩子缓解？当孩子遇到事情时，并带有焦虑的情绪时，父母应当从源头找起，找到焦虑的真实原因，而不是过分指责、批评孩子。一般来说，孩子产生焦虑的情绪有以下的原因：
当然，有同样想的不止北京的家长，很多家长都处于焦虑之中。真正能够一点也不焦虑的家长，要不就是本身孩子也没怎么上培优班，家长有能力有时间自己辅导孩子；要不就是孩子自觉，自己学习有方；当然还有些家长想得比较通透，觉得应该以孩子的身心健康为主，对孩子没有过高的要求；或者是准备送孩子出国。
