在幼儿入园前，爸爸妈妈要调整孩子的作息规律，培养各项生活自理能力，以减少孩子入园后的焦虑。例如，自己用杯子喝水、自己上厕所、自己洗手吃饭、自己穿衣服……有什么要求能大胆地和大人说，锻炼自理能力，逐渐培养自己照顾自己的能力。就像女主角一样，其实所有的妈妈在月子里都会有一种焦虑，因为她不会养孩子，她也觉得自己不能胜任，她也不知道该怎么办。然后孩子呢，头两个月里几乎都是哭哭闹闹的，她就会特别无助，特别焦虑。
做任何事事都要养成制订计划，不单单是学习，生活也要有制订计划的习惯。如果习惯了订计划，有条不紊，不会出现慌乱的情况，减少遗憾的发生。在日常的学习、生活、旅游、休闲等活动中制订计划非常必要。
1.如果担心孩子将来不喜欢喝纯牛奶，家长要尽量少给他们买饮料和其他调制乳，这样孩子们更容易接受纯牛奶的味道，更容易养成喝牛奶的好习惯。
2.在学习习惯方面，从小学一年级起，就应当制定一系列规则，通过规则的约束让孩子形成初步的习惯，好习惯产生正面反馈，从而开启正向循环。
3.幼儿园的作息和家里的作息有很大的不同，这也是孩子难适应的原因之一，所以父母一定要提前调整好孩子的作息，让孩子养成午睡的好习惯，孩子也能更好地适应幼儿园的生活。
4.心理学家认为，内驱力主要分为两种，一种是认知内驱力，也就是一个人渴望掌握知识的需求。简单来说，就是孩子自觉地“好好学习”的需要。
5.培养阅读习惯，也不是窄化得只为考试，只为学习技能，只是工作能力。阅读就是一种生活方式，一种悠闲方式。爱阅读的孩子，大概率不会闲得慌，去做无聊甚至有害的事情。
与此同时，为更好地监督同学们自我保护视力的意识，每个班级都成立了保护视力监督小组，每天检查同学们用眼习惯，每周对习惯不良学生的情况予以记录，在班会上重点强调，帮助孩子养成良好的用眼习惯。
学习上他刻苦努力，认真自觉，上课专心听讲，大胆发言。凡是老师交代的任务，总能一丝不苟的完成。热爱集体，积极参加学校组织的各项活动，有着较强的集体荣誉感，身为班干部，他处处以身作则，起到模范带头作用，用自己积极向上的心态去影响周围的同学。对待同学他团结友爱，主动帮助同学解决困难，做力所能及的事情，在家里他尊敬长辈，孝敬父母，坚持自己的事情自己做，有着良好的习惯和品德，是父母心中贴心的小棉袄。
看书是兴趣为主。现在看奥特曼，将来他也是会看哲学的。一个星期至少有两个半天，孩子是在图书馆的。一个月就有8个半天，他看到那么多人都是以读书为生活的，他也会自觉地看的。如果他能在图书馆完整看完两本书，阅读习惯差不多也就培养出来了。
