当然孩子睡眠习惯不是几天就能改变的，这是一个长久的过程，宝妈要做好持久战的准备，希望每个宝宝都能安睡整晚！返回搜狐，查看更多●勤洗手：洗手对预防手足口病非常关键，大人要养成孩子饭前便后、外出后洗手的习惯，大人处理完宝宝的尿片、粪便后也应洗手。
赶紧恢复早睡早起、按时午睡的习惯吧！睡前也不要给孩子看过多的电视节目，要不节后上学真会起不来的。节后怎样调节孩子的睡眠规律？这里有小技巧：
厌学可表现为很多种形式，如：孩子变得不爱上学，不愿见老师，甚至每到上学前，孩子就喊“肚子疼”、“头痛”等；有的孩子不愿做作业，一看书就犯困；即使在没有外界干扰的情况下，注意力也常常不能集中；有的孩子虽然也在看书，却“看不进去”；不愿大人过问学习上的事情，对父母的询问常保持沉默，或者表现烦躁，或者转移话题；上课时常打不起精神，课后却十分活跃，表现为“玩不够”。而逃学作为厌学的极端行为则主要表现为不去上学。
孩子上学后，很多父母都会时不时抱怨自己的孩子“数学成绩差”“空间思维能力欠缺”，也会想要知道如何提高孩子的数学成绩，才能让孩子越来越优秀。
强行把孩子抱进园极不可取，轻则让孩子对父母和老师失去信任，仿佛他们是合谋把他骗到园里，以后对上学更加警觉和抗拒。
说实在的，上学对于普通家庭来说，确实也是能让一个人实现各种可能的唯一出路！当我们想明白这些，对孩子解释起来，似乎就更清楚了！
