怎样帮助孩子舒缓焦虑情绪？当孩子遇到事情时，并带有焦虑的情绪时，父母应当从源头找起，找到焦虑的真实原因，而不是过分指责、批评孩子。一般来说，孩子产生焦虑的情绪有以下的原因：所以为了避免孩子遭受这样的伤害，还是建议去管束孩子的一些不当行为，比如案例中这对开明的父母，歪妈认为更好的应对方式是让孩子先小范围内“试穿”一下，满足孩子的好奇心，让他知道穿裙子并不是多好玩的事情，也许就打消了孩子的念头，而非任由孩子直接穿裙子去上学。
生活处处是小事，小事聚集成大海，今日不做，明日必定还需要学习，可是对于孩子日复一日何其是个头绪呢？这一事情的重要性值得父母思考？
1.学习不是一件轻而易举、一蹴而就的事情，其中一定会有些困难，或许是某一次考试的失利，又或许是来自父母、自身的压力。俗话说，态度决定一切。我们不能仅仅因为父母、外界压力而去学习，要从被动学习转为主动学习，真正认识到学习对自己的重要性，以积极主动的态度去面对学习，充实自己。
2.面对所谓“不补习就掉队”的说和身边妈妈团的内卷，所有的父母内心都有过焦虑和挣扎。我们应该怎样去应对这种焦虑。培养孩子，跟出门认路是一个道理，要思考清楚想要孩子到达的终点是哪里，哪一条才是最佳路线。
3.到了孩子6岁时，家长发现人家的孩子都喜欢阅读，自己家的孩子看见书就跑开，开始焦虑地问我:老师我的孩子不爱阅读怎么弄？
4.作业是学生自己学习的过程，其重要性在一定程度上超过教师的讲授。学生可能上课听懂了教师讲的知识和方，但是，自己面对作业的时候不一定会做，这就是学生没有真正学会。作业过程才是学生自己学习的过程，是真正学会的过程。
5.你跟小朋友讲学习的重要性咋教的？我很好奇。我拼了老命都只敢跟他说，他有一个十几年的工作要做，要合理调剂自己，正面一点面对这事，不喜欢可以，不要反感任何一门课，不要让学习变成他的噩梦，要开开心心地过。你难道教他工作挣钱娶老婆？
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巴丹说：“阅读不能改变人生的长度，但可以改变人生的宽度。阅读不能改变人生的起点，但可以改变人生的终点。”这次我能有幸参加小学语文脱产（半脱产）教师培训，有幸与这么多优秀的教师共同学习，读书的欲望比往日更加强烈，更感觉到学习的重要性。
有很多初中生在初中阶段不清楚学习的重要性，每天的学习状态也是浑浑噩噩，等到上了高中方悔恨读书晚，进入到高中开始疯狂磕起书本来。
