徐州新沂正规叛逆孩子特训学校

分离焦虑是每个孩子都会面临的情绪体验，拒绝上学的心理也是很常见的状态。父母此时需要并不是让孩子不焦虑，而是学会理解、帮助孩子，陪伴孩子平稳度过这个阶段，孩子才会更好的适应。当父母意识到孩子出现厌学行为时，应及时与孩子沟通，了解孩子出现厌学行为的原因。需要正确对待孩子的厌学行为，及时给予正面的积极关注。没有哪个孩子不想成为人人称赞的优秀学生，只有分析清楚孩子为什么厌学，理解了孩子真正的需求，才有可能帮孩子走出困境。

孩子在感受到一些压力时，也喜欢把自己的头浸没在水下，不出声，只是拿焦虑这种情绪去应对压力，而与之俱来的成绩滑落，恰恰不是压力源头，而是焦虑情绪的恶果了。

1.调整孩子的心理、生理状态。经过一个暑假，孩子过于轻松愉悦的心态和作息规律都不像上学时那么紧张，所以很多孩子到了暑假最后一周，开始对上学有了恐惧心理甚至会出现排斥，这时候家长就要及时对孩子进行收心疏导，调节情绪，可以检查孩子的暑假作业，预习下学期的新内容，让孩子慢慢进入状态。

2.教育的最终目的，是让每个人有能力缔造幸福的人生，做最好的自己。父母不焦虑，相信孩子，放飞孩子，唤醒一颗幼小的种子，用父母的以身作则、言传身教慢慢影响孩子，让孩子生根发芽、自由生长、枝繁叶茂。

3.而站在孩子教育最基础的需求上考虑，首先是需要让孩子有学上，另外就是孩子最好要上学方便，可以减少孩子上学放学所需要的时间和接送成本。

4.妈妈说孩子平时比较胆小，最近上学情绪刚稳定，但这两天又哭又闹就是不去幼儿园。引导了好几天才知道原因，原来班上有个调皮的男孩总抢孩子的玩具，玩游戏时自家孩子还被这个男孩推倒了几次。

5.第一、妈妈的焦虑是因为把重心放在自己身上，因为自身焦虑，就想尽快解决问题，却没有真正看见孩子的不易，如果能看见孩子不上学背后的原因，读懂孩子，了解孩子成长的规律，有了解决方案，就不会焦虑了。

而孩子如果一直感到焦虑，很可能会引发生理上的应激反应，出现情绪低落、免疫力下降、头痛、感冒等症状，也就是我们前面说过的“开学综合征”。

和孩子一起制作一个“忧虑册”,记录他们在上学期间感受到的焦虑,您可以在睡觉前与孩子一起阅读这本书帮助他们解决忧虑,并学习如何应对。奖励和表扬孩子在特定任务中取得的进步。

家长需要先放平心态，要理解哭也是孩子发泄情绪的表现，接受孩子可能会崩溃大哭，也可能哭好几天的情况，家长的焦虑会让孩子更加焦虑。