首先应该对这一学期的学习做一个全面的总结，有哪些收获，有哪些不足，哪些需要改进，然后就要拟定一个科学的寒假计划，安排好每天的学习+锻炼+阅读+休闲，当然要科学地安排时间，不然太过紧张或者太过松弛都会影响寒假的学习质量。“凡事预则立，不预则废。”有了一份适合自己的计划，就能更好的安排时间。在寒假结束时，还要简单地总结一下，想一下自己在寒假有什么收获，那时，我们会对自己说：“这个寒假我过得很有规律、很充实。”另外，家长其实也不用太担心孩子的学习进度问题，牛剑儿历年送过去的学生基本上在经过了1-2年的学习之后，不但能够跟上当地英国小朋友的学习节奏，甚至是可以做到学习上名列前茅。并且，牛剑儿也会协助家长去跟进孩子在英国的学习情况。对于中国学生来说，会比西方国家的孩子更擅长考试，主要是因为我们国家是科举制度国家，而欧洲却不是唯考试论。在那里的竞争没有那么激烈。以英国为例，英国只有6700万人，他的私校有1147所，但是只有7%的人上私校。93%的英国老百姓开上公立学校。相比国内的入学压力来说，在英国可能就轻松很多。
研究表明在所有针对性的校园暴力行为发生之前都有引起其他人关注的警告信号，甚至在77%的事件中，其他人提前知道了枪手的计划。另外，前面提到的枪支在自杀以及家暴死亡中的巨大作用不容忽视，作为普通人的我们，其实都可能通过警惕身边暴力（不论是对己还是对人）阻止枪支死亡的可能。
6个少年犯的真实故事：尽管他们进入看守所的方式不同，但彼此间有个很显眼的共性——童年遭受过父母的语言暴力。
为了预防校园暴力事件，保证校园师生人身及财产安全，如今，越来越多的学校都选择了校园保安员为其提供保安服务，纷纷把维护校园安全、稳定的重担交给了保安服务公司。那么我们应该明确校园安保的基本任务是什么，从而提供更好的服务，今天我们总结了以下三点：
5.?创伤后应激障碍-PTSD是指个体在经历某种威胁或伤害后而出现的过度恐惧，是一种经历创伤后的心理失衡状态。创伤者往往具有令人异常惊恐或灾难性质，如被抢劫，被强奸，遭受身体暴力，发生交通事故，经历地震等。
“网络暴力行为不仅损害个人的名誉权、隐私权、人格尊严权，还可能使被网暴的当事人遭受心理创伤，甚至威胁人们生命安全。”湖南工商大学学与公共管理学院院长刘期湘表示。
