一，学习要有明确的目标无论做什么事都要有明确目的,学习也是一样。目的越明确,学习的积极性就高;越宏伟,为实现目标所付出的努力就越多。目标有大有小,有长期的有短期的,小到一节课,大到一生的志向。小目标要从属于大目标,短期目标要为长期目标做铺垫。制定目标需要根据一个人的具体情况,不能过高,也不能过低。过低不利于意志的培养。过高不仅不利于目标的实现学习积极性也会受到极大的打击“西点”是一个很泛泛的通称，很多对这个行业不太了解的朋友想学习这方面的技术，往往会咨询“学习西点要多久、多少钱？”而我每每都是会反问学生学习以后打算做什么！听起来完全不搭的一问一答，其实是因为沈阳西点培训技术范围太广、零基础学习好还是根据学习目的选择适合自己的课程，而不能一概而论！
理解接纳，堵不如疏。首先，改变心态，采用理解接纳的态度，采用宽容和引导的态度来对待孩子的电子产品使用。积极地和孩子探讨电子产品使用的话题，树立孩子对电子产品的正确认识。其次，可以和孩子谈谈他感兴趣的电子游戏，并巧妙引导，让孩子明白沉迷游戏的危害。通过这样的疏导，就可以慢慢让孩子明白应该如何合理地使用电子产品了。
家长们醒醒吧，每天花1-2小时或者广场舞上照样不耽误你赚钱养家，同理，每天1-2小时玩游戏休闲娱乐的时间毁不了你家孩子，别再说你家孩子沉迷王者荣耀，1-2小时不足以让一个正常的孩子沉迷，你不给他足够时间的陪伴，他只能从游戏中寻找快乐。所以当你的孩子出问题的时候，别再甩锅给电子产品或者游戏，甚至指名道姓说就是王者荣耀，先想想自己有没有问题。
孩子如果对学习感兴趣，那么他们就会享受学习过程，并乐此不疲。也就是我们所说的有内驱力。就像我们家孩子说的“沉迷学习，不能自拔。”
人们在抵御日益发展的电子环境时缺乏力量。那些游戏操作能力不强的人可以没完没了陷入短视频、小说、购物、直播等等，总有一款电子产品满足你的“瘾”。如果人有内在的匮乏，觉得生活无聊、孤独和不被理解，又难以在现实生活上进行开拓，那么未来还会有更多电子产品来填补，会有更多沉迷出现，沉迷类型会日趋多样化和精准化。
其实我们身边不少家长像小张一样，因孩子沉迷电子产品而头疼，尤其是青春期的孩子，说多了不行，说少了又不管用，讲道理又嫌烦……
