技术分享黄石西塞山青少年教管所如何是好

二、“课内”+“课外”。“课内”，就是孩子的基础教育、校园学习，这点必须按照学校和老师的安排进行，家长要做的，就是搞好后勤保障，保证孩子睡眠充足，上课效率高，知识学扎实，放学后作业一丝不苟地完成好。“课外”，就是学校教育、学习之外的事项，可根据孩子的喜好，选择一些体育健身类项目或技艺类项目，有张有弛，有利于学生调剂好学习和生活。当然，如果孩子对某一学科有兴趣，也可以进行重点培养。高二阶段，知识难度大大增加，加之会考，学校要安排高三教学内容在高二完成。时间紧，任务重，孩子容易迷茫和惶恐。略见挫折，就会怀疑自己能力，会焦虑。幸运的是孩子走进一个新的班级，较好的班级学习氛围，优秀的老师，教学方法让孩子学习突飞勐进，特别是语文，数学，英语三科。每天回家后主动学习的积极性大增，语文每天保证半小时的阅读，分析。数学每天坚持做对应习题提高自己数学学习的耐心，恒心和毅力。英语坚持听力训练和阅读分析，完形填空的练习。学校和老师对学生的思想，心理素质教育较为重视。

为了缓解大家的入园焦虑，帮助孩子们由家庭生活向幼儿园顺利过渡，开启快乐的幼儿园之旅，也为了家园携手助力孩子驶向更远的未来，我们准备了一份新生入园指导，希望对家长有所帮助!

1.跟传统幼儿园不同，幼儿园的接和送，都允许家长进入到园内，并且鼓励家长和孩子在园内一同玩耍、参观，既能享受一段亲子时光，也能减轻孩子的分离焦虑。

2.上园上学向来是个大问题，如何让孩子克服恐惧和焦虑，慢慢接纳，甚至爱上上学呢？很多相关的绘本可以帮助我们解决这个问题。

3.很大一部分父母的文化水平低，家庭教育欠缺，所以无辅导和教育自己的孩子。现在突然感到焦虑。实际上，父母也应自强提升自己，才有可能教育好孩子！

4.4.每天上学前给孩子一个爱的拥抱，教会孩子上下学和家人说“再见”“我回来了”“早上好”，爱和快乐是相互传递的。

5.经统计发现，有些孩子对上学的价值观，影响了他对日常上学习惯的影响。比如有些孩子认为上学是不可以迟到的，那么他可以做到从小学到高中都不迟到，如果他认为是可以迟到的他就会经常迟到，或者他认为是可以旷课的，他会找各种原因旷课。

让孩子焦虑的不是孩子的焦虑，而是孩子的问题。父母放低姿态，与孩子平行蹲下讨论，交流意见和方，让孩子知道父母永远在他身后，他并不孤单。

不要“强迫”孩子学习，如果家长对孩子学习逼得太紧的话，孩子会变得比较焦虑、不耐烦，同时在潜意识里，会对学习产生反抗的情绪，孩子会变得容易遗忘，容易把刚刚学过的东西也忘掉；

一般来说孩子在2个星期左右就会适应幼儿园生活了！为了减轻新入园宝宝的分离焦虑，在孩子初入园时，可以从家拿一、两件孩子喜欢的玩具或是爸爸妈妈与孩子的合影照片，带到幼儿园里，这样可以减轻孩子因为与家长分离而产生的焦虑感，使幼儿的心理得到一些满足。