聊城东昌府中国青少年军事化学校

阿森：我希望自己不再这么痛苦，虽然孩子又上学了，但是始终我还是担心、焦虑，很多身边的朋友都劝我看开点，但是我做不到，感觉已经陷入了情绪的漩涡，走不出来啊。距离学校近的，刚开始父母可以陪着孩子起上学，等孩子渐渐熟悉路线后，就可以让孩子自己上学和放学了。距离学校较远的，从安全的角度考虑，父母最好还是接送孩子上学和放学，等孩子上中高年级后再考虑让孩子自己上学和放学。

沉迷游戏是最影响学生的学习的，因为学习相对于网络还是比较枯燥的，但是网络时代也坑害了很多学生，导致很多的学生逃避学习，每天沉迷游戏，影响自己的学习的。所以家长们对这些事情也很烦恼，家长开始对孩子的学习进行一定的管理，让学生远离电子产品，慢慢的提升孩子的学习。

1.原来当年在读大学的时候，这名男生一个人在西安，离开了父母的约束，也没有了高中时候的自律，逐渐沉迷于游戏不能自拔。

2.孩子沉迷网络游戏家长必看系列。寒假快要到来，不少孩子又可以有大把的时间花在网络上面了。面对孩子沉迷网络，很多家长懊恼不已。对于沉迷网络的孩子，家长如何让他树立正确的网络观念，让孩子发现生活中吸引人的地方，让孩子爱上生活，做一个不被手机、网络等电子产品所控制的人。

3.由中办、国办印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷。中央这一重要指示精神，点明了游戏产业以往长期忽视而如今必须承担的社会责任——不能让游戏成为吸食未成年人时间、心智、健康的“黑洞”，必须建立更加完善有效的日常平台管理模式，从而让孩子们度过更加健康、有益的童年。

4.随着社会的不断进步，科技的不断完善，一些电子产品逐渐成了每个家庭，必不可少的生活用品。特别是近几年手游的火爆，让一些本来就没有自制力的熊孩子，更是沉迷其中难以自拔！玩的时间久了，看的时间长了，眼睛难免出现不适，尤其是8岁以内的儿童，伤害眼睛视力尤为严重。

5.多少孩子在初中、高中还是佼佼学子，到了大学，逃课沉迷于老脑游戏不能自拔，荒废了学业，花了学费当网费，甚至有的孩子被名大学开除学籍。

合理调整作息时间。好习惯成就好未来，家长要帮助孩子纠正暑假睡懒觉、饮食不规律、沉迷电子产品、宅在家不运动等不良习惯。给孩子足够的时间调整作息和饮食习惯，按正常的时间表给孩子安排学习、就餐、玩耍、休息、睡眠等等，逐渐与学校作息一致，防止孩子开学后出现不适应的情况；陪伴孩子增加户外运动，既可为返校后的运动量提升做准备，同时促进多巴胺的分泌提升愉悦感。

按教育部办公厅《关于加强中小学生手机管理工作的通知》要求，学校严禁学生将手机带入校园。请各位家长加强教育和督促管理，让学生科学理性对待并合理使用手机，严格控制学生居家使用电子产品，防止学生沉迷网络。

例如，青少年时期长时间的近距离用眼，让眼睛得不到放松，过于沉迷电子产品，户外活动的时间太少等，都是近视出现的因素。