北京通州正规叛逆期学校

校园霸凌不仅仅是行动上的暴力，还有可能是言语中的侮辱和诽谤，它长期存在校园中，有些孩子深受其害，家长们也是深深地厌恶校园霸凌的存在。据了解，邵一卜的妈妈接到班主任的电话，电话中对方透露，邵一卜被孤立了，原因是她为人处世太过骄傲，有点飘，但经过核实之后，邵一卜的妈妈得知，事实与老师描述的并不一致，据邵一卜表示，是因为同学们嫉妒她总被老师表扬，因此造谣诽谤他，甚至言语攻击，说出一些不堪入耳的话。在长期的霸凌之下，在2021年的11月，邵一卜选择了从6楼跳下，这才把校园暴力的事情给牵扯了出来。

先回答问题：如何避免孩子沉迷网游或电子产品？我觉得需要：家长、游戏方和孩子共同努力，而不是一味的站在一个制高点要求哪一方。

1.信息化时代的确为人们带来更便利、更多元的生活方式，但不可忽视的是随之而来的威胁。在这个时代，人们过于依赖科技和电子产品已经造成一定程度的负面影响，独立思考能力的丧失、过度沉迷电子产品带来的身心上的损伤等问题都依然很突出。

2.新一代青少年的身体健康、视力健康普遍不能达标，关键原因就是从小接触了太多的电子产品。很多孩子对手机和平板电脑爱不释手，最重要的原因就是网络游戏的吸引导致沉迷！

3.不知道该说什么了，短视频更应该管。小孩为什么会沉迷游戏父母当真不知道为什么吗？自己捧着电子产品玩怕小孩烦然后就让小孩去玩游戏，这种父母我见多了，最后自己完全没责任，全怪游戏，但是是自己开的头啊，小孩子可是最会模仿了

4.科学利用课余时间。学校和家长要引导学生放学回家后从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。

5.庞大、飞速增长的中国榴莲消费市场，也刺激着榴莲育种企业，他们希望尽快找到榴莲“异味”的来源。以期降低特殊味道，培育出大家都能接受的新品，让十多亿中国人全都沉迷榴莲不能自拔。

合理安排孩子元旦假期生活。严格落实中学生作业、睡眠、手机、读物、体质等“五项管理”和＂双减＂工作要求，严控孩子作业总量，初中书面作业一般每天不超过90分钟。要教育孩子科学爱眼护眼，正确使用手机、电脑、平板等电子产品，自觉抵制网络不良信息，防止网络沉迷；合理安排作息时间，保障充足睡眠，加强户外体育锻炼，增强自身体质。

随着科学技术的发展，很多电子产品出现在人们的日常生活中，很多孩子小时候就学会了使用手机或者沉迷于电视，这些电子产品刺激着他们的眼睛，大大增加了儿童的近视率，所以很多孩子都吃西安力近视的情况，纷纷戴上了眼镜。众所周知，眼睛对我们的工作和生活非常重要，所以现在对于孩子近视改善问题是不容忽视的，家长们要注意这一点。

大家都知道，我国的游戏行业发展速度是非常快的，这对于市场经济来说，是非常大的提升，但发展快速，总会来带一些弊端，未成年人沉迷网络游戏从电子产品科技出来那一代就开始了，甚至还有未成年人进网吧，逃课打游戏等一系列，家长们也是苦不堪言，严重影响了孩子的成长教育和学习生活