2.帮助孩子树立信心：孩子厌学时有很多是因为自己的学习得不到肯定，学历有进步时，家长也没有给予表扬，还是会让自己的孩子与别人相比，这样孩子的自尊心受到了很大的伤害，时间长了，更不爱学习，所以家长要注意多多的表扬孩子，可以让孩子有更大的自信心，这样也可以更好的学习。直到症状持续了半年、一年，发展到厌学、自残，家长实在搞不定了，才带到医院咨询。有的父母是带孩子到医院咨询亲子问题时，医生才发现孩子有心理问题。
对于学习和成绩可以更加理性的对待，既不夸大也不贬低学习的重要性，让孩子了解到学习是一种经历，最后收获到的绝不仅仅是成绩而已。学历低的父母在学习上大多只有一些简单朴实的方，很少会亲身参与到孩子的学习中去，但也会尽自己的努力帮助孩子学习（报各种辅导班，想尽办进好学校），最后很可能变成师傅领进门，修行在个人。
例如:“我这么辛苦陪你，你还是这个糟样……”此时，家长的情绪是烦躁的，孩子也会被传染产生焦虑与压抑，日积月累，孩子的自信就被毁了。
分离焦虑严重的孩子，可能因为情绪不好导致抵抗力下降，所以在新生入园前期孩子生病的概率比较高。孩子如果能及时主动地告诉老师自己不舒服，老师和医生才能更及时地给予特殊照顾和专业治疗。
如果父母觉得分离是令人不开心的，上学是令人恐慌的，那孩子也会觉得恐惧。如果父母平常心，觉得孩子一定可以，也会给孩子信心，认为“我可以”。
孩子开学前无减轻焦虑的话，可以让孩子在家中挑一样小物品或者父母写张鼓励的小纸条小卡片放在书包里带到学校，随时随地给予他们一种安心的感觉，向孩子清楚的传达：爸爸妈妈很在乎你，爸爸妈妈支持你，有助于减轻焦虑。
