看完今晚的《开学第一课》，深深的感觉到孩子步入中学和小学的完全不同，作为家长要多与孩子的换位思考的重要性，尊重孩子自己的合理时间安排。特别是孩子使用电子产品，让我知道之前自己的做法是多么的不对，看完了专家的座谈会，清楚的意识到如何正确引导孩子能控制好自己的使用时间，培养良好的学习习惯，做好中学的学习规划。这些年下来，我能明显感觉到做笔记对学习、工作以及人的思维能力的重要性。大家已经熟知记忆曲线，基本也都了解人类大脑对新事物遗忘的规律，而做笔记则可以让我们在遗忘规律的基础上，最大程度地提高我们对新知识的记忆。知识在被做成笔记的时候，会不断在脑海中形成更深的记忆，帮助学习。读书时做好笔记，同样也能帮助我们高效阅读，更快产生阅读反馈。
一年级下册《数学八大项复习》一共八项，全方位复习，期末复习，内容太全了，赶紧打印出来让孩子开始练习，班主任老师说要完成这个复习，了解孩子掌握情况，也可以即使查漏补缺。父母保存打印给孩子做。具体如下：
5.注意合理的营养，让孩子养成良好的饮食习惯，不偏不挑剔，保证充足的睡眠。这对多动症的预防也很重要。加强体育锻炼，增强体质，预防多动症的发生。
对于有成绩困扰的孩子，心理咨询注重分析孩子学习表现不佳背后的原因，然后采取科学的咨询方帮助孩子在学习态度和行为习惯上发生实质性改变。
为什么很多婆婆无跟媳妇和平相处？因为，任何父母面前，孩子是一辈子的孩子，是心头的一块肉，。媳妇的到来，拿走了婆婆们的这块肉，孩子已经可以完全没有她。为什么这么说？因为在妈妈的心中，永远都觉得孩子不能没有她，孩子习惯了有她。当有人取代了她的时候，她失落，她悲伤，她觉得自己被取代。
我们讲，因为神经兴奋，有时候需要运动才能够调动起来。所以我们一定要在孩子四岁左右就要培养孩子爱运动的好习惯，让他动起来，去跑，去跳，然后再让他去得到身体上的这种兴奋的发现，就是能够在孩子长大以后减少抑郁的情绪。我是李义勇，我是一名心理咨询师，多年从事家庭教育工作。请把这个视频发给更多的家长，帮助他们成为更好的父母。
