宣城宁国叛逆孩子训练营

所有我们人生要改变的东西，要遵循内在自我驱动的原则，你愿意为你要改变的东西付出多少时间，付出什么代价。社会制约性发展出来的各种物质跟精神刺激，让人们沉迷其中不能自拔。酒精，美食，性吸引，都会成为普通人割舍不下的痛苦欲望。我们脑海接受的资讯，会已各种形式存于我们的大脑，可以处理的我们会解释并赋予意义，就是惯性思维的形成。其他处理不了就会存于我们的潜意识，就会产生梦境，杂乱无章跟光怪陆离，时间发生扭曲空间没有限制。我闭目养神的时候大脑就出现各种画面跟带情绪的想法，不停的像编制故事一样。没有价值也没有意义的无限联想。沉迷电子产品不仅会损害视力更是限制了孩子的想象与行动，对智力发展和身体发展有着十分消极的影响。从孩子健康的角度出发，建议家长和孩子一起做一些室内实践活动，比如家务劳动、美食制作、手工、科学小实验、看书、玩益智玩具、做广播体操，眼保健操等等，以此来丰富居家生活。

我们同期的同学，有的早早谈恋爱去校外同居，有的沉迷于网络日以继夜，有的沉迷于健身不能自拔，更有的沉迷于苍老师精疲力尽，甚至有的沉迷于PC的，省吃俭用，甚至发传单打小工赚钱只为一周保证一次以上的，你能相信？

1.点评：最近，游戏产业遭受了滑铁卢。国家级媒体称游戏是精神鸦片，让青少年沉迷其中，不能自拔。确实，现在，许多青少年对游戏产生了依赖，身体素质下降。游戏产业到了发展的瓶颈阶段，国家也是从以前的支持到现在的遏制，也可以看出，未来中国的未来发展，限制游戏产业发展，才是正道。公司虽然知道了防止未成年沉迷机制，但是，也不能防止青少年的游戏依赖症。只有减少游戏的开发和新增，让青少年失去兴趣，才能遏制住青少年的游戏欲望。短期还是回避游戏股。

2.随着网络及智能设备的普及，青少年网民越来越多，很多孩子沉迷于短视频、网络游戏，不能自拔。从家长角度来看，电子产品或网络游戏成瘾已成为青少年心理问题中最主要的表现，其他依次为心理情绪、学习压力、亲子关系、同伴交往等。

3.青少年过度使用手机，是近年来备受社会关注的话题。一方面，“手机沉迷”问题在学生群体中频发，让家长和社会不能不重视；另一方面，青少年近视率屡屡上升，其中电子产品的过度使用给视力健康带来的危害不可小觑。

4.引导孩子健康生活。引导学生合理使用电子产品，上健康网站，不沉迷网络游戏，不用手机刷屏，规律学习生活，按时作息、不熬夜，保证每天睡眠时间不少于10个小时。寄宿制学生作息时间严格按学校作息时间表执行。

5.孩子为什么会如此依恋产子产品？因为家长从小让孩子养成的坏习惯，如果家长没有给孩子看过这些电子产品，或者是孩子在接触电子产品的时候，家长给孩子制定了规则，孩子就不会如此沉迷。

虽然电子产品给我们带来了非常多的方便，但不可否认的是，也给我们带来了很多问题，最大的问题就是青少年沉迷网络世界，过度使用电子产品，又缺乏相应的锻炼，导致近视发生。

现在的手机已经不单单是一种通讯工具了，而是成为现代人了解世界的“媒介”。手机确实给人们生活带来了诸多的便利，但它毕竟是一种电子产品，如果经常沉迷于此的话，会带来很多危害。

此前针对教育领域发布的“双减策”中也有提及网络游戏。中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。