新学期开学已有月余，第一次月考成绩也已出炉。因为假期的松懈，开学后状态没有及时调整等原因导致不少学生成绩出现明显下滑。同时，高中作为学生时代压力高分期，课业的增多、学习时间的拉长，都可能会导致孩子陷入学习压力瓶颈，会出现厌学的情绪，对学业产生严重影响。你的孩子爱学习吗？是不是每天上学都要叫他起床，在学校上课也不认真听，看起来学习很努力，成绩却一直不见提高，一做作业就小动作不断，不是拖拖拉拉就是错误百出，甚至有些孩子会旷课逃课？?孩子厌学是比较普遍的现象，究竟是什么原因让孩子有厌学情绪呢？
另外，家长要多和孩子沟通交流，聊聊学校里的趣事，唤起孩子在学校的美好回忆，消除孩子对上学的紧张心理，激发他们对校园生活的向往。
1.她勐然意识到，自己一直被焦虑情绪牵着鼻子走，当这样的焦虑情绪转移到孩子身上，这不只是在逼孩子，更是在逼自己：
2.“有家长反映说，孩子会表达说不想上学，我觉得非常重要的一点是，要去界定这样的一个不想上学的表达，它仅仅是一个情绪的表达，还是一个求助的信号。如果他真的在学校的适应的过程中，或者学业的过程中，遇到了他没有办解决的困难，要引起关注，也许就需要寻求一些专业的帮助。”杨蓓蓓说。
3.是的，很多人说现在已经开始减负，不允许留书面作业，可是这一规定更加加剧了父母的焦虑。你看一看哪一个父母回来不是想尽办的让孩子做更多的题，生怕孩子课堂上学的不扎实，回来又没有作业，不能巩固，怕落下了。于是一边哄着一边骂着，让孩子去做试题。有时候家长不布置的可能要比老师布置得更多。
4.我们主任后来知道我孩子不上学的事，说：“你孩子不上学，你吃饭的时候竟然表现出那种状态出来，你还是比较厉害的。”
5.为了让新入园的孩子们，尽快适应幼儿园生活，老师们精心布置环境，设计丰富多彩的活动，通过各种创意举措，努力缓解孩子的分离焦虑。
孩子的心思细腻且敏感，打击和轻视这样的情绪，对于缓解焦虑都是无效的。父母可以和孩子一起讨论，一起沟通，不仅给予他们一个宣泄情绪的出口，更可以找到化解思念平复焦虑的方。坚定的态度，正确地鼓励，积极地引导，才是有效缓解分离焦虑的方。
据我院临床心理门诊二级心理咨询师郭慧介绍说，厌学又称学校恐怖症，突出症状就是以各种理由拒绝上学，起初，孩子可能会借头痛，腹痛或全身无力等理由，实现暂时不上学的目的，此类目的无效后，每当令其上学则哭泣，吵闹，焦虑不安，并伴随着出现头痛，恶心，发热，尿频等症状；至中后期时，还会出现攻击父母、毁物、自伤、情绪消极倦怠、幻觉幻听，甚至抑郁。
这些根源的问题没有缓解，孩子就会内心抵触上学，实际上，在他们的体验中：上学带来的痛苦远远＞其他。这就产生了回避。回避一旦强化，就会陷入一个死循环。这就是最难的地方。
