苏州虎丘军事化封闭式学校

4.能力方面。自己对于党的创新理论学习重要性的认识还只停留在口头上、纸面上，只是当做口号来喊，当做表面文章来做，没有深入学习领会，真正的入脑入心不够，指导实践更是不到位、不深入、不具体。理论联系实际的能力有待提高，理论指导实践的方式有待优化。作为一个过了三个科目的过来人，我是真心地觉得学习方法是非常的重要的，为什么我会怎样说学习方法的重要性呢？因为你在学习的时候，没有一个好的学习方法，往往在学习的过程中容易地走神，学习不深刻，都只是在课本的表面学习。其实自己一个知识点都没有记住。这样的学习效果就是没有任何的效果，白白浪费自己的时间。

还有一个帮助热水习惯养成的就是女性，女性在生理期的时候，大部分都会出现不适感，古代又没有现在的条件，比如说吃什么布洛芬缓释胶囊、喝红糖水之类的。

另外，做好考前准备和生活起居。如交通工具、文具、准考证要提前准备好。家长准备好一日三餐，每餐要保持荤素搭配合理，在保持日常饮食习惯的基础之上，尽量做到饮食清淡，易于消化；尽量保持平时的睡眠时间和睡眠习惯，睡前用温水泡泡脚达到放松的目的。当孩子因为考试紧张而出现失眠时，应当引导孩子：一天、两天的失眠状态不会影响考试的质量，不必过分担忧。总之，成功的路上永远没有结果，保持自然、平静的状态，尽力完成考试就好。

“冰冻三尺，非一日之寒。”无论是养成好习惯，还是改变坏习惯，都是一个潜移默化的过程，三分钟热度是远远不够的。既已有了想要改变的想，那就绝不能一曝十寒。只有坚守一颗不变的恒心，付出坚持不懈的努力，才能养成好习惯，改掉陋习。

还有些孩子习惯了“打回去”，会对冲突格外敏感，在与人进行人际交往时，也会习惯于以暴力解决问题，反而带来更严重的问题。

想要远离小毛病，那平常就一定要养成早睡早起，锻炼身体，不要暴饮暴食的习惯，养成了健康的生活习惯，自然身体状况会好很多。