“小的”是正在上学的孩子，“大的”是当老师的A。都因为快要开学而烦躁不安，自己也意识到了这点：开学影响了她的情绪。特别是刚入园、刚入学、刚进入中学、高中的转衔阶段的家长们，焦虑值一路飙升，目送孩子进校久久不愿离去的、泪眼婆娑的、泣不成声的，分离焦虑舔舐着父母脆弱的心。
我们无消除孩子成长路上所有的焦虑，但我们可以帮助孩子建立一种安全的亲子关系，透过对孩子焦虑的共情、接纳，加强对孩子的信任，去引导孩子面对焦虑的方。
每天都来看看，我努力向你学习。闭嘴，微笑，活好自己。我过了三年极度焦虑的初中，以为孩子上了高中就好了。结果孩子高一抑郁，谈恋爱，拒绝考试到拒绝上学。休学将近一年，我一度焦虑到内分泌失调。现在我想开了，自己看书，上班，娱乐，写写文章，我先要活好自己。女儿有基础病，不愿意戒口，我一开始焦虑得睡不着觉，但是心理医生说，你就先不要考虑这个吧，反正也不是马上要死的病，先让她好好治疗抑郁症。我花了好久才接受这样的命运。
上学的早上时间都很紧张，看着孩子缓慢地起床，缓慢地穿衣，父母都恨得牙痒痒，连着催孩子动作快点，可孩子依旧我行我素。
不要看ADHD孩子特别调皮、特别不服管教，其实在假期返课后，他们也会感到焦虑，有可能是因为即将要面对的学习任务，有可能是因为想起了之前同学间相处的不愉快，也有可能是因为介意老师对自己的态度等等，所以如何让孩子对上学抱有积极的想和期待，对孩子顺利返课非常重要。
孩子上网成瘾，这已经成为了很多家庭中父母头疼的大问题。其实仔细想想，造成这种状况的原因，除了有些孩子自制力差之外，大部分孩子都是因为现实生活出了问题，才会选择躲进网络世界寻求安慰，厌学、叛逆，甚至产生厌世情绪。这些都需要我们的家长善于发现孩子细微的情绪变化，及时做好引导。那么，如何引导才是正确的呢?
