们的好朋友！此刻xx在老师们的帮忙下，性格变得更加开朗热情，喜欢上了绘画，爱上了英语和数学，语言表达潜力也有了很大提高，而且胆子比以前更大了，也更懂礼貌了。我们真为孩子的快乐和进步而开心，也为当初选取xx幼儿园而高兴，为孩子能有这样的良师益友而欣慰！此刻，孩子很为自我的母校及老师们为荣；期望不久的将来，你们也能以孩子进步和成功为傲！在浙江少儿频道，郑日昌教授的《如何让孩子爱上学习》教育专题节目中，北大的李同学这样介绍扩散思维法：从小学开始我一直都是身体力行的，受益良多，特别是在中小学期间，是一个知识快速积累的过程，所以这个时候不仅可以使自己及时的复习巩固知识，还可以保证自己随时随地、每时每刻都可以学习。
父母和孩子讨论他们的经历，会让孩子对这段经历的来龙去脉有更深刻的理解，更能体会自己和他人折感觉，有助于改善他们压抑情绪的行为。反之，过渡保护或者不顾孩子感受，强行将他推入焦虑情境中，不提供任何支持，只会使孩子更孤立无援。
1.幼儿园的生活和家庭生活是不同的，家长可以咨询一下幼儿园生活的具体流程和时间点，然后在家中模拟一下，调整孩子的作息时间。和幼儿园大体上一致，这样也能让孩子减少一些分离的焦虑。
2.这个孩子学习的动力很大程度是来自爸爸的那句：“这是爸爸在书上学的！”所以他从小就爱上了读书学习，爱上了在知识的海洋里发现探索。
3.在暑假时，家长可能因为放松管理，让孩子生物钟不规律。在即将开学之前，家长督促孩子按上学的作息时间来安排生活，开始适应上学的生物钟，保证按时起床、睡觉和均衡饮食，提前开始应对即将开学后的生活状态。家长也要让孩子认识到，暑假可以适当轻松，但不能完全放松，开学就要回归开学的状态。
4.孩子入园的不适应困扰着家长，甚至动摇送孩子入园的信心；然而，家长的担忧、摇摆和焦虑反过来又会强化孩子的焦虑。所以，作为家长，自己必须要放下焦虑的情绪，只要前期准备充分，就要相信孩子能够应对好各种挑战；即便前期的准备工作不够充分，也要相信老师，有办能够缓解孩子的焦虑情绪，引导孩子尽快适应。
5.结婚生娃，娃上学，有多少父母，不知不觉就迎来了孩子上学的烦恼。现在自家娃上大班，每每听说、遇到学习好的孩子，都羡慕不已。
所以也希望家长能够放下焦虑，从理智的方面去看待“双减”策的改革，多花些时间去陪孩子，相比于分数，还是更应该看重孩子心理方面的培养。
要提到孩子的入园焦虑，妈妈们都能说出个一二来。可是，恰恰被妈妈们忽略的，却是她们自己的心理：妈妈们同样也要面临着入园的心理关。
比如，如果我们对孩子厌恶的情绪置之不理，孩子会把情绪压抑、积蓄在心中，最终迎来一次大爆发或大崩溃，如果我们再因此惩罚孩子，孩子下一次生气时便会感到焦虑。久而久之，后果不堪设想。
