芜湖南陵叛逆少年学校

这俩天我在宝妈群里，经常会看到一些来自鸡娃家长们的吐槽：“孩子根本坐不住，每次看书看两页就去玩手机了！”“我家孩子老是乱翻书，根本就不让人讲下去！”“那我们家的更是不得了，一本书都要撕烂了，也没看两页！”仿佛此时此刻都能听见家长们的无奈：让孩子爱上阅读真的是太！难！了！当我们把这个结果当成要求简单粗暴的去提给孩子，孩子又不知道该怎么做时，那么大人与孩子都会陷入这种无助的状态，家长在愤怒下是无力感，在孩子学习能力的培养的关键阶段我们要掌握学习方法，去帮孩子学会学习，爱上学习。

陆自己为了给孩子们创造良好的学习环境还特意搬了家，在自己的新家里精心布置了四个书房，让孩子们在宽松随意的环境里养成学习的好习惯，并且给他们制定了严格的学习计划和制度，自己常常跟孩子们讨论诗书，激励他们互相学习，以身施教、耳濡目染地让孩子们爱上学习，坚持学习，把学习当做一生必不可少的习惯，这是一个伟大女性，常人当时看不到的眼界与心胸。

1.孩子没养成定时睡觉的习惯，每天都在12点之后才肯入睡，而我在这两个小时里是很煎熬，我自己很困，可是孙子闹得我睡不着。到他晚上12点多睡着了，这个时候我的生物钟却调不过来，反而又困又睡不着。觉好不容易熬到半夜，两三点，我困了，孙子这会又要起来闹着喝奶换尿片，我一折腾弄到四点钟，我又睡不着了，一直到凌晨四点多，五点的时候我才能勉强睡着。每天都这样，搞得我身体受不了，经常觉得很困很累。白天还得干家务，还得带着孩子，真的非常累。

2.写作业到很晚，晚上睡觉时长就缩短了，第二天的学习状态也会受影响，所以培养孩子守时的习惯，这是迈向成功的第一步。

3.这样一来二去，虽然父母花了大价钱给孩子操办“营养美餐”，孩子的身体状态却无福消受，最后反而影响了孩子的正常复习，那么父母准备这样的“高考餐”，显然毫无必要。

4.现在夜生活越来越丰富，“夜猫子”也与日俱增，晚上睡不着，白天起不来成了大多数人的常态。殊不知，模仿是孩子的天性，家长没有起到良好的榜样和带头作用，孩子很容易沾染坏习惯。一旦养成了熬夜的坏习惯，睡眠不充足都会影响孩子的正常发育，造成“性早熟”。

5.我了解了一下，很多成绩好的孩子都有以上三个习惯，尤其是第三个晨读、背诵的习惯。所以，向学霸“取经”还是很有必要的。

成年人一般都喜欢中午小憩，经过一上午的劳累，吃了午饭就会有睡意。可孩子的精气神是比较旺盛的，即便是夏天可能也不喜欢午睡，于是有些家长就会强迫孩子在下午睡会觉。下午睡觉，孩子晚上就比较精神了，生物钟就会被打乱，很难养成好的睡眠习惯。如果孩子白天不肯睡觉，但是精神状态很不错，家长是不需要强迫孩子必须睡觉的。

习惯是长久养成的，在外面一套在家一套根本不可行，只有言行一致才能够不管什么时间、什么地方吃饭都能够有礼貌，讲卫生。

所以，培养孩子的专注度对于孩子以后小学的学习非常重要。让孩子养成能保持一定的专注度，一般在10-25分钟左右就可以，这样让他们能集中精神做好课堂的学习任务。家长可尝试让他们专注在玩乐高等兴趣活动的方式加以培养孩子的.专注度。