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她坦言，自“双减”政策落地后，各类针对学前幼儿的学科类培训班不复存在，“倒逼”她将更多注意力聚焦在家庭教育、亲子相处等方面。无形中，自己的育儿观也悄然发生改变，“越是多花时间与孩子相处，越觉得孩子在成长阶段性格养成、习惯培养、天性释放的重要性。让小孩在快乐与宽松的环境中自由生长，他们未来的人生之路或许会走得更好。”另外，年龄小的孩子，睡觉前没养成刷牙的习惯，如果晚上吃了甜食，糖分就会附着到孩子的扁桃体上，进而引发炎症。

每个孩子成绩下滑的原因不一样，提升的办是家长和孩子一起分析试卷，找问题，总结经验教训，科学合理地引导孩子调整学习习惯和学习方。

1.第三，一定要有仪式感。你想要孩子优秀，你就得优秀，你去学习，你的笔记写得整整齐齐，那你的孩子看到了，他就会很认真。孩子在你身上学的东西，是从你的这些形式当中学的，如果你懒成那个样子，你想让他勤快是不容易的，你得先做起来，你得勤快、自觉。如果你给孩子展示出来的是各种懒散，那孩子学到的就只有懒散，很难从你身上学到好东西。

2.这种的原因可能是，孩子对学习没有兴趣，缺乏内在动力，或者是根本坐不住，没有养成良好的习惯。那针对这种情况，我们家长需要帮助孩子先从能在桌边坐住开始。

3.张凯轩，他虚心好学、积极进取，是老师心目中的好学生；他孝敬父母、乖巧懂事，是父母眼中的好孩子；他性格文静、乐于助人，是同学们的好朋友。他具有良好的学习习惯：爱看书、善动脑、敢发言，是一名品学兼优的好学生。他就是沁县胜利小学四年级（1）班学生张凯轩。

4.一些儿童从小就养成了呆在机器上的习惯，尤其是未成年人。他们不接触戏剧或游戏。当然，也有一些娱乐和八卦新闻。价值观和世界观之间存在着偏差和误解。当然，孩子们无辨别。所以当父母在教育孩子时，孩子们习惯性地反驳那些影视剧或娱乐节目中的一些事情。在父母讲完之前，孩子们打断了父母的讲话，说“我知道”，根本不认真对待父母的教导。他们也觉得自己什么都懂。事实上，他们缺乏社会经验，知识体系支离破碎，无听从父母和老师的劝告。他们走自己的路，甚至变得傲慢和专横。

5.因此，充分的利用好孩子睡觉之前一小时的时间是很重要的，不仅可以帮助孩子养成一些良好的习惯，对孩子以后的生活和学习奠定了基础，让孩子的身心和健康都得到了更好的发展，并且在这几个过程中都存在父母的参与，能让孩子更加的有安全感，更加的自信，并且更好的进入深度睡眠之中。

比如可以邀请家长参与入学准备教育活动，鼓励家长在家中陪伴幼儿养成良好的生活习惯、阅读习惯等。教师可提供一些幼小衔接的日常建议，比如培养孩子数感这件事，不是一定要通过做数学算术题，家长带孩子坐电梯时可通过看楼层上升的数字认识数字，比较数大小等等，而孩子认字最好的方式并不是利用各种识字软件，或是借助识字卡片，生活里的广告，各种交通指示路、甚至梯子上的“小心地滑”，洗头台的“洗搓冲捧擦“都是很好的渗透文字经验的机会。

保障力量的充足，让姜玲能把更多精力投入到居家生活的安排上，首先是照看两个孩子的学习。“他们都要上网课，老大已经五年级了，作业可以自己打卡完成、跟老师进行线上交流，不用太费心。小的那个刚上一年级，得辅助一下。”之前上班时，姜玲晚上7点多才能到家，过了提交作业的时间，需要跟老师说一声。居家期间她可以全程陪伴二宝学习，打卡任务提交得很快，而且有助于二宝养成良好学习习惯。

宁艺嘉的多才多艺和家庭的影响分不开，这也是“家风”在这个家庭中的体现，张晓敏说：“我父亲经常说的一句话就是说，如果一个孩子爱好广泛的话，就可以丰富他的人生。只要孩子愿意学，我们都是支持的。我觉得主要还是受到家风的影响，从我父亲那里传下来，他们也都养成了自己的习惯，这些好习惯会让孩子们受用一生。”