“立身以立学为先，立学以读书为本”，这告诉我们学习知识需要时刻保持常态化、持久化，突出了终身学习的重要性。思想政治和理论学习“不放假”，战“疫”中提升“专业知识”，也应持久而常态。战“疫”期间，我们教师在学习上是没有“假期”的。我们要不断加强自身的防疫知识学习，提升自我专业知识，学无止境。很多家长得悉孩子要居家学习，担忧自己因为工作没法照顾孩子，难免出现焦虑。在疫情下，每个人都可能面对无法预估的工作和任务，焦虑无法解决问题，行动才可以减少焦虑感。
天秤座可以说是家里的乖宝宝，他们一直是别人家的孩子，从小被夸赞长大。但是这和家里的监督也是分不开的，如果他们远离了父母，从此没有父母的约束，他们整个人都会无比的放松。在该学习工作的时候也会沉迷于各种娱乐，不能自拔。这也正是天秤座自制力差的表现之一了。
1.体质不强，何谈栋梁?近年来，青少年体质健康状况得到改善，但问题仍然不容小觑。本次调查中，约四分之一的家长反映孩子出现了明显的视力下降问题，紧随其后的是超重肥胖、弯腰驼背和睡眠不佳等。而“缺少适宜的户外活动环境”“学习压力大”“沉迷手机等电子产品”则是家长眼中影响孩子体质健康的最主要因素。
2.湖南郴州的申爸爸咨询，家里17岁的女儿最近比较迷恋手机，总想上网闲逛，虽然知道不好，但自制力太差，陷入泥沼不能自拔。还有一些乱七八糟的网友，不把心思放在学习上，整天就知道聊八卦。怎么让孩子不那么沉迷手机呢？
3.随着手机、平板电脑等电子产品的普及，中小学生接触到网络游戏，打游戏占据了孩子的时间，家长、老师担忧孩子们沉迷于网络游戏及游戏充值行为。新修订的未成年人保护详细规定了网络商家在游戏设计、身份认证、提示义务、时间限制等方面的义务，尽量减少网络游戏对青少年的侵害。
4.如果说确实需要上网课，我觉得这些孩子可能比较适合上网课，即将面临中考和高考的孩子们，毕竟目前没有说中考和高考会不会延期，大概率的是不会延期，我们也要相信疫情很快就会得到解决，对于他们来说时间就比较紧迫，而且相当的高三初三学生的新课已经完成，剩下的时间就是查漏补缺，有针对性的练习刷题，因此他们可以通过网络课的形式进行个性化辅导和答凝。而且这一部孩子这个时候就自自觉性了，自控能力和自学能力了，完全不需要家长进行监督，那些学习态度不明确或者确实考学没啥希望，或者平时沉迷在手机，网络电子产品中的孩子那就最好不要开展此类形式的课程，只是给了一个可以玩游戏的机会而已。
5.一要密切家校联系，指导学生合理安排学习生活。各区、县（市）教育局和学校要密切家校沟通，及时了解学生在家学习、生活状况，引导广大家长合理安排学生的生活起居。积极利用线上平台发布疫情防护知识、心理科普类文章等，指导中小学生科学安排作息时间，适当进行文体活动，合理调整自身情绪，保证充足睡眠和合理、均衡营养，防止沉迷网络、过度使用电子产品，有效保护视力，养成文明健康生活习惯。
突如其来的疫情更是为你平添了放任自我的机会，以上网课为契机，沉迷于网络不能自拔，追求于虚幻不能自醒，对父母的苦口婆心充耳不闻，对父母的合理建议置若罔闻。
据不完全统计，有70%以上青春期孩子的近视都是由于早期沉迷电子产品，孩子们长期使用电子产品且用眼过度，不仅会造成眼部疲劳、干涩或异物感，随着双眼紧盯电子屏幕的距离和时间加深，电子产品的光辐射会引起孩子的疲劳、视力下降，同时过度沉迷电子产品也会影响孩子的睡眠，容易造成调节功能紊乱、并诱发近视发生。
居家学习，电子产品的使用频率增加，沉迷游戏、网络交友、接触不良信息的几率确实大大提升，难怪家长会有所担心。但是特殊时期，想“一刀切”地禁止孩子使用电子产品是不太现实的。况且我们也不得不承认，孩子被困在家中无外出，电子产品在一定程度上也陪伴了孩子。所以，与其围追堵截，不如“疏堵结合”以达教育目的。
