首先需要让学生搞清楚学习的目的是什么？不少初中学生完成了小学生到初中生的身份转变，但是仍旧处于十分懵懂的状态。确立了目标后，郑婉晶就有了努力的方向，她深知学业成绩对于保研的重要性，所以将主要的精力放在学习上，最终在大一下取得了专业第四的好成绩。而在逐步加深对专业知识的学习过程中，郑婉晶对金融专业产生了兴趣，在专业分流时，她并没有因专业竞争压力大和外界的声音而犹豫，坚定地选择了金融。在其他人眼中，郑婉晶走了一条“压力最大的路”，而在她自己的视角中，她只是听从内心的声音，走了自己想走的路。
家长们对于孩子上学的情绪也会影响到孩子对于上学这件事情的态度，对此家长们在接送孩子的过程中，就需要及时给予孩子正向的积极引导。比如在孩子上学前，给孩子一些正向的鼓励以及一个积极的目标，诸如交朋友、保持一天不哭泣等等。
1.开学季，遇到很多家长来咨询孩子不上学的问题，别家孩子坐在教室里学习知识，自家孩子躺在床上玩游戏，这可是急坏了家长们。
2.无论是采取“摇号上学”、还是“划片上学”、还是“就近入学”，教育的资源都尽量保证均衡，让学生享受到公平的教育资源，更好地培养祖国的下一代。所以家长在孩子上学的问题上，还是要看得长远些。
3.（记得孩子上的第一所幼儿园，就是因为她第一次去就爱上了那里。每天闹着要去。这样就省去了之后很多入园焦虑，等等不必要的麻烦。孩子是独立的个体，我希望关于她的任何事情，她都有选择的权利。更加希望我能陪伴着她犯错，即使错了，我们一起改，还有回旋的余地。
4.家长开始意识到问题的严重性，开始带孩子就医，开始应对情绪问题进行服药，但是问题并没有解决，孩子情绪是好转了，但是仍然不想去上学。
5.孩子们每天早上得到了心跳。爷爷奶奶是半天上学前压碎，说穿了也就是为什么它是对孩子们说，没用！父母传递给老师后，我发现孩子不学习学习兴趣。不同等异常！
因此，在开学前，家长就要让孩子按照上学期间的作息制度安排时间。早睡早起，保证充足的睡眠和良好的精神状态，孩子才能适应开学的节奏。
大部分家长认为只要熬到孩子上学的年纪，就可以少操心很多事，尤其是针对孩子的学习，就能全权交给学校的老师，殊不知这样的观念，本身就是严重的错误。
针对不同年龄段学生的“开学恐惧症”，家长帮助的方式也不一样。对于小学新生，家长要更多地帮助、引导和关心,让孩子逐渐明白上学的意义，尽早进入学习状态，适应学校的生活。而对于初、高中学生，家长则需要适当放手，没必要事无巨细地帮孩子打理一切,应该让孩子学会照顾自己，培养独立能力。
