但很多孩子的病情未稳定，根源性的问题未解决，只是表面上的情绪平稳了些，父母便急着让孩子学习、上学，这往往会再次激活孩子的心理创伤，病情反弹，对孩子的打击会更大！针对这一问题，家长可以让孩子和非常熟识、要好、经常在一起玩耍的小伙伴一起入园，并且在同一个班级，入园焦虑会大大减轻，会更快的适应幼儿园的生活。
如果家长和孩子仍然处于极度焦虑和紧张情绪状态，可以一起试试下面这个方，不仅可以调节情绪，还可以促进亲子互动。
1.九月一号是个好日子，我家熊宝宝也成为一名中班的小姐姐了。顾佳说的对！养育孩子是门修行。孩子开始上幼儿园，我们面临这第一次分离焦虑。
2.希望那些正在努力奋斗的学生认清自己的任务，明确学习的重要性，不要等着以后后悔，只有现在努力的人，将来才不容易后悔。
3.大学期间，每位同学都有自我的思想，自我的活动空间，我选择了锻炼自我。我明白学习与本事的重要性，可是我选择的是本事的锻炼，学习也不会放弃，所以今日的我在那里郑重：“我要加入院学生会宣传部。我将尽全力完成院学生会交给我的任务，使院学生会成为一个现代化的进取团体，成为学校的得力助手和同学们信赖的组织。”
4.首先，要帮助孩子树立正确的人生观，让孩子知道学习是普通家庭的孩子唯一一次公平竞争的机会，机不可失时不再来，失去了这次机会，想要跟权贵人家的孩子拼，想要过上好生活，要付出比学习更苦十倍百倍的努力，还不一定能成功。要让孩子知道学习是为了自己将来拥有更多的选择权，而不是为了父母而学习，只有孩子自己认识到了学习的重要性才有效果。
5.站在孩子的角度，设身处地去理解孩子，提供正面的支持和帮助，鼓励其作出积极的行为改变。孩子的坏情绪就更容易被消融，有时候，孩子只是需要“被理解”和“被看见”，不需要大人高高在上的说教。之后，识别可能的担心和焦虑内容，逐一进行分析和解决，帮助孩子共同面对。问题虽然多，有家长的支持和陪伴，解决方会更多。
等孩子长大之后，思想、认知、观念、情绪进一步受到父母的影响。父母希望孩子为自己争气，希望通过孩子来实现潜意识未完成的心愿。这种焦虑心理就是“恨铁不成钢”，孩子感受到父母的焦虑，内心深处也会感到紧张、不安，也会怪自己不够争气。原本无忧无虑的孩子，在焦虑的父母跟前，习得了焦虑心理。如果父母进一步展现自己的焦虑情绪，那么孩子的压力就会不断增大，焦虑心理也就更加明显。如果孩子不能胜任这种焦虑情绪，就会出现各种心理问题。
学习和工作是可以兼得的，以学习为主，工作为辅，铭记作为学生会干部的责任，平时少玩游戏。要知道如何权衡两者之间的重要性。
与其说这本书是用来引导孩子认识幼儿园，不如说是引导家长认识入园前的幼儿的表现状况，知道上述所讲的表现，不过是孩子因为害怕分离，害怕陌生环境而产生的焦虑。作为家长，学会认识和接纳孩子的这些表现，而不是简单粗暴地训斥，对孩子的成长来说，是多么关键的一步。
