泉州石狮特训学校在线咨询

进入实习单位，也是一次参与人际关系交往的机会，学校相对封闭象牙塔的生活使得我们重点更多的是在学习上，而容易忽视人际交往的重要性。实习中，我们应当多想、多看、多学习，少说话，多做事，遇到事情多向自己实习老师请教，用心去感受，和自己周围同事融洽相处，提升自己人际交往的能力，提升自己的情商。你是不是也经常看到这句话？开始我觉得太有道理了，聪明人都那么努力，我不努力还得了？后来慢慢地我发现，这句话带来的焦虑远远超过激励，尤其是父母说给孩子听的时候。当父母拿别人家的孩子跟自家孩子进行比较，就容易产生焦虑。

开学延期，安全教育不延期。希望您能够引导孩子，增强安全防范意识，提升自护自救能力；注意交通安全，遵守交通规；注意防火防爆，安全用电用气；引导孩子合理使用电子产品，健康上网、文明上网，不沉迷、防诈骗。用安全教育，为孩子的人身安全加一道安全锁。

做好假期内学生的""五项管理""工作，学校要通过电话、微信、网络等多种形式，了解学生居家学习生活和身心健康情况，指导家长加强与孩子的沟通交流，尊重孩子的健康情趣，培养孩子良好的学习和生活习惯。指导家长积极关注孩子心理情绪，引导孩子健康快乐成长。注重引导家长做好孩子睡眠管理，督促学生按时作息，经常参加户外活动，主动承担力所能及的家务劳动。引导家长培养学生良好阅读习惯，阅读健康读物。引导学生合理使用手机等电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。各地各校要持续关注流动、留守、离异家庭和经济困难家庭等困境儿童假期生活，给予更多的关爱与帮助。

家长一定要严格控制好看电视的时间，最好不要让孩子连续看电视超过半个小时，看电视的时候尽量坐远一点，严禁孩子坐在电视前！电子产品也是尽量不要让孩子使用，很容易沉迷，如果是学习要用，应该让孩子保持一定的距离，并且不能持续时间太长，对眼睛非常不好，同时屏幕的亮度应该调到适合孩子眼睛的程度。

到了大学，我们要自己决定学习时间，空闲时间多了，如果此刻自制力稍差，就容易沉迷于手机或电脑。手机和电脑其实是大学里的必备物品，无论是与学校、班级还是其他方面的沟通，我们都无避免使用这些电子产品。然而，我们不能忽视手机和电脑的功能，那就是接收信息和更好地学习。如果这些电子产品只是用来玩游戏和其他娱乐，我们会在一瞬间觉得时间不够用，感觉好像只玩了一会儿，但半天都过去了。长此以往，我们在这些毫无意义的娱乐活动中浪费了大量的美好时光，我们的学习被忽视了，这对我们的学习和未来有很大影响。

如今科技高速发展，手机、电脑、平板等电子产品成为我们生活中不可缺少的一部分，甚至有不少年轻人因为沉迷网络，无保证充足睡眠。对此，小外想说：“STOP！”保证充足睡眠，对身体内分泌有好处，可以让身体各项激素的分泌维持在正常水平，提高我们的免疫力。这样一来，就能有效将病避之门外啦！所以，我们要养成一个良好的作息规律，保证自己能有充足的睡眠。