温州鹿城特训营孩子叛逆期

  

米桃在父母高焦虑期盼中,压力越来越大,成绩下降,被迫回乡。田雨岚逼迫孩子学习,压得孩子完全没有喘息空间,孩子严重心理抑郁。《家庭焦虑情绪手册》的作者吉祥老师,是哥伦比亚大学临床心理辅导硕士,这本书结合她多年临床经验,给处在现代紧张生活节奏中的人们带来福音,针对成人焦虑和儿童焦虑,书中有很多实操的方法,帮助我们认识焦虑,释放焦虑。其中针对青少年焦虑,从原因剖析到如何应对,都有专业指导,帮助父母养育不焦虑的孩子。

对刚刚开始幼儿园生活的孩子,开始的一些日子进行各种哭闹都是正常,其实这都时孩子的一种情绪,我们称之为分离焦虑。就是孩子在和跟她的父母或者养育她的人,跟能够给他带来安全感这种体验的成年人分开的时候,她出现的焦虑症状。

1.让孩子知道学习的重要性,这里的重要性未必与金钱无关,更能和孩子的兴趣联系在一起,例如,请告诉孩子,如果孩子喜欢宇宙,就可以考上好的大学研究宇宙,孩子有目标和头脑,对学习也自然充满热情。

宋朝时的大文学家苏洵小时候贪玩不爱学习,到了二十七岁的时候,突然觉得自己一无是处,感悟到学习的重要性,开始发奋学习,后来不但自己成了大学问家并且教育两个儿子也在文学方面有所建树,父子三人被世人并称“三苏”。苏洵是在年纪大了以后幡然醒悟的,他很后悔自己浪费了很多最适合学习的青春时光。所以我们要趁着年少,及早思考人生的意义,努力学习。

回到老家,有妈妈帮我分担了照顾孩子的辛苦,让我有时间和精力去专注做自己喜欢的事情,直到这时我才发现:我的焦虑根本与照顾孩子这件事无关。

其次,坚决树立“终身学习”的学习意识。对于刚参加工作的大学应届毕业生来说,我缺乏基层工作经验,缺乏对所学知识灵活运用的本领。今后,我必须时刻摆正自己的心态,端正自己的态度,戒骄戒躁,保持低调,积极向我的领导和同事请教学习,争取早日适应新的工作环境,早日融入新的工作氛围。参加工作之后,全新的工作岗位和职责对我的知识和能力提出了新要求,经济、社会的发展日新月异,更让我深刻体会到学习的重要性以及坚持学习的必要性。只有不断学习,不断充实提高自己才能更好地为人民服务,更好地实现自我的人生价值。同时在我党“建立学习型组织”的正确要求下,只有主动学习、不断探索才能让我跟上党的步伐。

都说艺术源自于生活,近年来大火的电视剧中对孩子教育培养的焦虑与竞争已经快要溢出屏幕。《三十而已》为孩子进幼儿园为园长夫人提鞋的顾佳,小升初《小舍得》,中考《小别离》,高考《小欢喜》。一系列的大热剧将大众的教育焦虑一次一次摆上热搜。

问题在于,这个时候家长扮演的是什么角色:是进一步向孩子施压,直到把孩子压垮;还是选择信任和陪伴,帮助孩子缓解焦虑,轻装上阵。

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