怎么锻炼孩子的自立能力：从小锻炼，好的习惯是需要日积月累，需要从小锻炼的。因此，要孩子具备有更好的自立能力，就必须从小多让孩子独立做事，家长不要一手包办，适当放手也是培养孩子动手能力的一个方法。?????亲手制作的食物总是特别美味，土豆变成土豆泥，孩子们从中体会到了种植的辛苦和收获的快乐，有助于养成不挑食的饮食习惯，和珍惜粮食的良好品行。
曾经虎爸虎妈的思想得到了无数家长的效仿，于是他们对孩子权威的压迫。如果孩子不想学习，就对孩子拳脚相加，一直打到他想学习为止；如果孩子不按照他的想来做，那么他就会大发雷霆。这样的教育之下，孩子大多数是不会有好的成绩的，因为孩子不是发自内心的想学习，并没有知道学习的重要性。这样只不过是家长尽了自己的责任，不管结局的好坏，不管孩子的感受，所以这样的教育方式也是不正确的。
为了让我们尽快地了解掌握履行职责所必须的基本知识，为今后的工作做好准备，本次培训在几天的时间里安排了大量的学习内容。例如：公共信息技术及应用：事业单位干部的心理调适能力，事业单位干部的道德观与荣辱观，依行等。通过课程的学习使我深深体会到踏上工作岗位后，要把职业以事业经营，做到敬业、乐业、勤业、精业；在人与人之间的交流过程中，除了真诚和尊重，还需要掌握一定的沟通技巧，领会到处理好与领导、同事之间的关系的重要性，本着以诚待人的原则，努力营造和谐的工作氛围，通过学习，让我对当今世界经济发展形式有了更加清晰、深刻的了解。
后期需要通过有效的引导来改善孩子的情绪焦虑状况。比如运用认知行为疗（CBT）来改善，第一步，系统评估焦虑环境，家长需要和医生、老师一起配合，对孩子周围所处的环境进行理性的评估。第二步，系统改变孩子对周围环境的恐惧认知，家长可以试着为孩子列出一份“恐惧清单”，之后配合康复老师制定一份计划逐点接触，逐渐克服环境影响。例如孩子对气球放气声有比较强烈的焦虑和恐惧感，为使孩子适应，可以每日逐渐往孩子耳边缓慢吹气使他适应。
近年来，习近平总书记在多个场合强调读书的重要性，倡导全社会要加强读书学习，“把学习作为一种追求、一种爱好、一种健康的生活方式，做到好学乐学”。很荣幸神奇飞书的教学理念“爱阅读，爱学习，爱生活”的观点，与习主席的倡导不谋而合。
很多高一高二的同学认为高中学习并没有那么累，学习节奏比起高三的同学而言，没有那么快，那么紧张，但是要提醒大家，一定不能放松警惕，不要忽略了高一高二的重要性，只要高一高二打牢基础，到了高三学习和高考总复习才会顺利+轻松。以一个经历过那个时期的经验者来说，深知高中应该怎么度过。
