第二说一说素质教育。素质教育可不是最近几年的新名词。从我上学那阵就有了，我的初高中从来没有晚自习，五点准时下学，六日从来不补课，学生全部走读。就到毕业班是象征性补一补，但是也是聊胜于无。这羊一放就是二十年，试问这个怎么和外地落户或者空降兵竞争。人家拿着八倍镜的98k你却拿个平底锅，这游戏怎么玩。高考这东西，除了学霸以外，普通孩子拼的就是个学习时间，但是。。。。。看看今年的高考成绩也行就能找到答案。但并不是所有的孩子都喜欢学习，现如今也有部分孩子从小就不愿意上学，他们为了不上学，甚至于选择绝食，一心只想宅在家里玩。
如果孩子不接触妈妈睡觉就感觉焦虑，家长可以用一些其他的方式来缓解孩子的这种情绪，比如讲上一段睡前小故事，为孩子哼唱一首安静愉快的小儿歌，或者是给予孩子温暖的拥抱，都能让孩子感到更安心，情绪更放松。
1.像这位焦虑的妈妈H女士这样，孩子还小，焦虑还能暂时的集中在家人必须如何教育他上面，可以想见，如果不调整她的心态，等她的孩子长大点，能开始“鸡娃”了，等到可以在孩子身上“大展拳脚”了，会是怎样的图景。
2.百年树人。父母就是孩子的起跑线。如果父母普通，还强求孩子不普通，反而会造成焦虑，造成各种问题。现在社会的焦虑部分也是来自于家长的这种强求。
3.C类学生：教学中多关心、多爱护他们，平时与他们多进行谈话，让他们认识到语学科的重要性，先培养学习的兴趣。另对他们要求严格，但要求不过高。
4.面对孩子的厌学情绪,父母的高压多半是源自内心的焦虑和期待。“为了孩子能好好读书,起早贪黑地工作,容易吗?你居然说你不想上学了?”父母在来不及思考的情况下,已经暴怒了。以至于有些孩子,原本厌学情绪不是很严重,但父母的态度，引发了他们的叛逆。为了反抗父母,他们开始逃学,甚至真的放弃学业。
5.上幼儿园是孩子开启他们的社会交往的开始，在幼儿园会和小伙伴们一起游戏，一起成长，互相学习，这种同伴的影响是家长难以替代的。但孩子一上幼儿园就开始哭闹情绪不稳，失眠不安，少气懒言，厌食。那你的孩子是陷入了“入园分离性焦虑”的阴霾之中了。这让家长们很是困扰。其实这属于正常反应，其实只有极少数幼儿在刚入园时没有分离焦虑表现的产生，家长们不需过度紧张但需要保持重视。
焦虑的妈妈”从焦虑到平和是和自己的学习分不开的，学习可以更加了解自己。下面是孩子妈妈上周在学习《非暴力沟通》课程后的作业，分析了生活中的一件小事带来的情绪变化，以及如何控制。征得版权人的同意，原作发出来分享。
那就是让孩子有计划安排的意识，并且尽可能想办让他执行到位。大多低龄段的孩子还是不太知道学习的重要性，自然也没有自主规划安排学习的能力。无论送不送培训班，都不能让他每天过得特别无序，而是要清晰地清楚自己每天要完成的目标、要做的事。能力强的孩子，我们可以让他自己提规划安排，我们辅助；能力弱的孩子，我们可以一开始帮助他做好学习的规划。
这种焦虑也是一种动力，促进孩子调整自己、提升能力去解决那些事情。当那些事情被真正解决，焦虑也自然而然消失了，孩子也得到了成长。
