平等、沟通、交流、合作与团队精神，是每一个EMBA学员所深刻认识和收获到的。进去的每个学员，一律不以职务称唿，而是直唿名字，不管以前的经历和基础如何，所有人员都是平等的同学，大家相互帮助，相互尊重，彼此之间结下了深厚的同学友谊，这种友谊绝对是真诚的、可贵的。EMBA的学习是建立在团队基础上的个人学习，“拓展训练”和“小组研讨”、“集体活动”是EMBA教学中不可缺少的部分，也是学习成绩的组成部分，这些都是让学员体会到沟通与合作的重要性，从而自觉自愿地培养起团队意识，进一步培养起每个学员的领导力。怎样使学生乐学呢？学生的学习兴趣、学习积极主动性的发挥与学习环境有很大的关系，当学生处于一种宽松、愉悦的学习环境时，心情会很愉快，自然会进入学习的最佳状态，积极主动地参与到讨论、动手操作、动手实验、大胆尝试等学习活动中去。但如果学习环境不佳，学生面对教师严肃的神情，面对大堆完不成的作业，面对老师的责备和同学们的冷嘲热讽，乐学就只能是空谈。所以，要让学生乐学，必须想办法为学生营造一个能使其学习积极性得以发挥的学习环境，并采取相应的措施，如讲讲学好数学的重要性、适当减轻作业量、不断对学生进行激励等，这是学好数学的前提。
近日，一系列策的出台，让游戏行业监管策再次收紧，同时，也充分表明国家在规范游戏行业领域的决心。7月24日，备受瞩目的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（“双减”策）同样提到要引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。
1.铅：父母教育鄙视链：儿童上瘾的手机，未来没有问题，如何帮助孩子退出电子设备，无论是年长还是上学的孩子，会在回家时带走妈妈和爸爸。手机，或喜欢看电视。因为我沉迷于电子设备，这不仅对孩子的眼睛产生影响。一旦孩子一起玩手机，它更加上瘾，几乎很少有孩子将主动将手机给我的母亲。现在基本上看到了一种现象，也就是说，当成年人带孩子玩耍时，如果成年人在餐桌上吃饭，将永远给孩子一个手机，而这次成年人开始坐在一起，你可以拥有一个偶像聊天，聊天的内容仍然是如何帮助孩子退出电子产品，但是当你想忙于忙于别的东西，你会主动给你的孩子，当你看到这种情况时，你会建议你的父母不要给你的孩子。
2.线上学习难免用到手机或电脑，而有的同学拿到电子产品后就容易玩游戏、刷抖音，最终导致学习被荒废。甚至有的同学出现了沉迷网络游戏的现象，即使返校上学了，也无集中注意力学习。要知道，网络带来的只是一时的快乐，却可能导致学业荒废、身体损害等负面影响，只有自律才能带来自我满意和长期的愉悦感。因此，同学们要控制好玩游戏、刷视频的时间，学会健康用眼、科学用脑，可以与家长商量好每天使用网络的时段、时长等，制定好“手机使用公约”，并严格遵守约定，努力成为自控小达人，不做电子产品的奴隶。
3.随着科技不断发展，越来越多的孩子从刚出生之后不久就已经能够接触到电子产品，而电子产品也成为了很多孩子童年时不可或缺的玩具之一，面对着琳琅满目的电子产品，不少孩子因为过度沉迷深陷其中，有的孩子沉迷打网络游戏，有的孩子沉迷于上大人一样刷抖音，无论是出于何种状况孩子手机瘾问题已经困扰了许多的家长，怎样才能够更好地帮助孩子解决这个问题呢？
4.永春县教育局相关负责人表示，该局将加强学生心理健康状况动态监测，重点关注疫情期间出现明显情绪问题、沉迷电子产品或行为偏差等情况的学生心理状况，制定针对性干预方案，做好“一生一档”管理和心理疏导工作。
5.孩子确实对于一些玩会过度沉迷，以至于甚至影响力孩子体验与人相处和玩的乐趣。比如家中的简单一按就响的声光电玩具，或者灯光，电视，电子产品等，对于孩子而言，简单好控制，立刻会给他回馈，
随着电子产品的更新换代，许多人长时间在书桌、电脑前度过，或者沉迷玩手机，养成了长期低头的不良习惯，促使颈椎问题加速形成，且出现越来越低龄化的现象。颈椎可是我们人类身体的“支柱”，颈椎如果有问题，容易导致我们会产生体态不正、富贵包、肩膀沉重、后背不适等一系列问题，不管是怎么看，整个人的状态都会显得老了一轮。
而且关于减负的策中也有提到，要正确地引导学生合理地使用电子产品，一定不能让学生长时间接触电子产品，避免出现沉迷网络的情况。
机缘巧合，节目组来到了高占喜所在的村庄。选中了高占喜的家作为交换对象。他将和湖南长沙的魏程互换。魏程也是一名初一学生，家境富裕，在长沙重点中学读书，因沉迷于网络而不能自拔，父母无管教而求助于节目组，他将来到青海在高占喜家生活一星期。
