如何帮助孩子调节心态，帮助孩子顺利过渡呢？家长对孩子做好“微习惯”培养很重要。比如帮助孩子调整作息制度，养成自我整理的习惯，疏解孩子上学焦虑心理……都有助于让孩子喜欢上校园生活而爱上学习。部分家长愿为孩子的学习“付费”，却不愿为自身补习“买单”。要知道，每一个肆无忌惮的熊孩子背后，几乎都站着一位蛮不讲理的“熊家长”。
小孩子养成了吃夜奶的习惯，一到饿的时候就哭闹不止，这时候大人们从睡梦中惊醒，就要手忙脚乱地把他们抱起来进行安抚，一晚上折腾几次，根本保证不了充足的睡眠，就算再入睡也是非常困难了，这样下去的话，对身体也会不太好，大人们很难吃消。宝宝们在吃奶的过程中很容易疲惫，睡过去之后妈妈的身体很容易堵住口鼻，给孩子造成唿吸困难的情况。一旦吃完就立马睡觉，身体里储存的能量得不到消耗，就好像大人吃夜宵一样，场次以往就会长胖，对以后的生长发育造成很不好的影响。另外，等孩子长出牙之后，奶液残留在口腔，容易滋生细菌，造成龋齿。
1.说起儿童学习桌啊，很多家长的第一印象都是“鸡肋”、“智商税”，他们觉得自己小时候从来没有用过什么学习桌、工学椅，不照样好好学习吗?现在那些985、211的高材生，有几个是因为学习桌才考上的?这种思想是要不得的，学习桌椅并不是在学习分数上，主要针对的是为学习养成良好的学习习惯，有一个更正规规范的好身体，有一双明亮的眼睛，端正的坐姿等好学习习惯。
2.想要让孩子养成午睡的好习惯，不是一朝一夕就能实现的，爸爸妈妈们要从孩子的晨起时间，孩子的活动量，睡觉的环境，睡觉前的饮食，情绪等各个方面入手，慢慢地帮助孩子改掉不规律的作息习惯，让孩子能够按时午睡。
3.2.少刺激胃：少吃刺激性食物，特别是孩子喜欢吃的辛辣味小零食，最好不要吃。此外，还要注意让孩子养成细嚼慢咽的习惯。
4.父母希望孩子在人前落落大方，谈吐自信优雅，在日常的家庭生活中，就要主要在点滴之处引导孩子，帮助孩子养成自信的习惯。
5.对学员日常的内务卫生、仪容仪表、时间观念等进行综合考核，引导学员养成良好的学习生活习惯，培养自我管理能力。
这首诗让很多的父母们反复读，不断有新的认识。每个孩子都是天使，他们有自己的生命和使命，而我们所能做的，就是照顾好他们的身体，保护好他们的好奇心，帮他们树立自信心，引导他们用真、善、美的眼光看待周遭的一切。然而，生活中，父母们常常不自觉地要求孩子达成自己想要的样子，殊不知，孩子远比我们想象的更优秀。望子成龙是人之常情，教育孩子加点压力也不无必要，把孩子当作实现自己梦想工具，逼子成龙的案例，比比皆是。孩子在重负之下，常常会失去学习的兴趣，活泼的天性，甚至会失去活下去的信心和勇气。
第一，制定计划。我知道老师给孩子布置很多作业，我也知道孩子暑期过半，有很多作业还没完成，这些作业不是一个晚上，两个晚上就能赶完的，那样做也没有任何意义，而是要让孩子把这些作业分拆到每一天，制作每日清单，这样做也是在培养孩子学习习惯。
上小学时识字量少甚至没有识字量，不仅孩子容易对学习失去兴趣，家长每天陪写作业读题目要求也十分辛苦，更不利用孩子培养独立完成作业的习惯，容易对家长产生依赖心理。
