亳州谯城叛逆青少年改造学校

再回过头来看，孩子无节制看电视的确是一个不良习惯，需要纠正，但纠正的方法应该有所考量。就像有网友表示，怒砸电视是父亲忍无可忍的表现。但仔细想想，作为成年人的我们，无法控制自己的脾气，在某种程度上也是一种失败的表现。在现代社会，教育应该是一个文明的词，它不该和暴力扯上关系。想收获一个乖巧懂事的孩子，首先要有一个以身作则的家长，这也就是所谓的“有什么样的父母就有什么样的孩子”。有些父母在催促孩子学习、不要玩乐的同时，自己还在抱着手机刷个不停，这样难免给孩子树立错误示范。同时，作为家长，面对孩子的不良习惯，应该从孩子行为背后的原因着手，理性地解决问题，而不该诉诸于暴力。4.四岁以上儿童。这时孩子会面临乳牙恒牙更替，是蛀牙高发的阶段，家长一定要格外重视该阶段孩子的口腔清洁，因为乳牙牙根发育不好会直接影响后期的恒牙发育！因此，四岁以上儿童建议使用儿童电动牙刷，它全面高效清洁的特点，能能入口腔盲区彻底清洁牙菌斑，有效预防蛀牙；除此之外，它震动更均匀，可以更好的保护牙龈；除此以外还可以充分调动孩子的好奇心来，刷起牙来也省时省力，不易惹起孩子的厌烦情绪，有利于刷牙习惯的养成。儿童电动牙刷怎么选？四岁以上的儿童使用电动牙刷是十分有必要的。

假期期间适度使用手机、电脑等电子产品，不沉迷虚拟空间、网络游戏，不要熬夜玩手机、看电视、玩电脑、打游戏，提倡科学上网、绿色上网，多看书学习，适量运动，加强体育锻炼，初中学生可在寒假中针对体育测试薄弱科目有针对性进行强化锻炼。

坚持科学锻炼,保证充足睡眠,增强机体免疫力。保持规律作息、均衡营养、健康心态。线上学习尽量选择屏幕较大、分辨率较高的电子产品,注意坐姿和视屏距离,严控视屏时间,合理上网不沉迷。

对于电子产品的使用，以及防止网络沉迷，你有什么困惑和疑问，欢迎在文末留言给我们，我们会在后续与银子老师的访谈中详细讨论这些大家关心的问题。

重要的根本不是防沉迷，而是家长对于孩子的关心。不要让网文为孩子进行性启蒙，不要让网游为孩子上人生哲学课，不要让电子产品成为孩子的家人。这都是家长的责任，不要把身份让位。

沉迷电子产品不仅会损害视力更是限制了孩子的想象与行动，对智力发展和身体发展有着十分消极的影响。从孩子健康的角度出发，建议家长和孩子一起做一些室内实践活动，比如家务劳动、美食制作、手工、科学小实验、看书、玩益智玩具、做广播体操，眼保健操等等，以此来丰富居家生活。