一、养成早睡早起习惯年纪渐长，作息时间也应该提早。我父母在50多岁时已经养成早睡早起习惯。他们基本上11点前已睡觉。因为从中医角度，由晚上11点到凌晨两点钟，肝脏需要修补及休息。而且早起更能善用时间，并进行健身运动。明星郭富城凌晨四点到五点钟便已起床进行锻炼。还有就是，我一直秉承的一个教育原则:孩子一定要从小养成读书的学习习惯。即使以后孩子成绩不好，但是喜欢读书的孩子，绝对不会是一个讲不通道理的坏孩子。
小编认为若是发现孩子有磨蹭的习惯，父母需要从小帮他们纠正。一旦长大了，习惯养成了就很难改掉。做事磨蹭真的很不好，无论上学还是以后上班都会为自己带来麻烦，没有哪个单位愿意用做事磨磨蹭蹭半天都做不好的人。
都说孩子是未来世界的主人，我不这么认为，孩子就是当下世界的主人。现在的孩子从出生开始就被父母捧在手心，以前总是担忧爷爷奶奶会溺爱孩子，如今大可不必，父母白天上班，晚上回家陪孩子。孩子白天上学，晚上回家补习，爷爷奶奶起到的作用大抵也只有接送孩子上学放学罢。
想想今年1月份，孩子不去上学，也不愿出门，偶尔出门对于图书馆这种经常来学习的地方都会绕道而行。孩子妈妈当时从图书馆路过流着眼泪说：这里孩子再也来不了了。我说：你怎么知道以后会怎样？别放弃就有希望。今天，我们又从这里路过，孩子她妈说：当初还真让你说中了！孩子又回来了！
首先，家长需要保持和善而坚定的态度，理解孩子的心情：爸爸妈妈知道你现在很伤心，非常舍不得我们；同时坚定告诉孩子：问题是现在我们需要去学校了。不允许孩子因哭闹而不上学。
如果孩子磨蹭，不愿上学，那就不妨让孩子迟到一次，当他看到别人都整整齐齐在班里坐着时，自己就会感觉不好意思。
