近年来，各种媒体上频频报道的的校园欺凌、霸凌、暴力、伤害事件，总是让人触目惊心。校园欺凌和暴力事件为何频发?如何从源头上遏制?青少年如何有效地保护自己的身心不受欺凌和伤害?3月14日，南昌市育新学校教育集团初中部利用班会时间，邀请了法治副校长王文宪，为初二全体师生做了一场题为“青春无价，恪守当下”的法治教育讲座。近日，邵一卜妈妈多次通过女儿的社交平台账号，透露女儿在校遭到校园暴力，并称如此优秀的孩子竟被校园霸凌逼到自杀，引起了广大网友的关注。
科学利用课余时间。学校和家长要引导学生放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学习。鼓励学生积极参加社会实践活动，从事力所能及的家务劳动，适度开展体育锻炼、阅读和文艺活动，培养良好生活习惯。要引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，养成信息化环境下良好的学习和用眼卫生习惯，保护视力健康，防止网络沉迷。个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促按时就寝，确保充足睡眠。家长要善于与孩子沟通交流，正确引导孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。寄宿制学校要统筹安排好课余学习生活。
3要关注用眼健康，尤其在督促孩子们完成网上学习任务后，控制上网和观看电视时间。成人要控制手机、平板电脑等电子产品使用时间，不沉迷网络或电子游戏。
孩子本身就小他的语言和沟通能力都比较弱，如果这时候过多地接触电子产品。那么会严重阻碍孩子的沟通能力，当孩子沉迷电视或是手机时，就没有与他人沟通的想，渐渐孩子会变得越来越不爱说话，性格也就变得越来越孤僻。和谁都不想说话，一心想着电视里面的节目或是手机里的游戏。
加强对孩子课外时间的管理。学生课外时间家长应严格管理。所以千万要注意不要让孩子沉迷于手机游戏之中，六年级这个年龄段最危险，一旦孩子沉迷游戏之中，那就不单单是成绩下降的问题，后果也许会不堪设想。因此作为家长，必须多留心，防患于未然，让一切不安定因素消灭在萌芽状态。加强对学生的手机管理，并禁止学生带手机、手表等电子产品进校园。可能有些家长会说事太多太忙，我想说，你忙是为了什么？不还是为了孩子吗？许多家长把精力用在为孩子攒钱上，殊不知，钱一直在贬值，而你培养出来的孩子的各项优秀的能力却是无价的！
强化监护责任，念好“紧箍咒”。父母是孩子的第一任老师，孩子沉迷网游与家长监护责任的缺失不无关系。未成年人在家里接触智能电子产品方便，家长有时疏于看管，这种对网游易沉迷特点的疏忽大意进一步诱发未成年人的上瘾心理。对此，家长应以身作则念好“紧箍咒”，重视对孩子沉迷网游的管控，多带领孩子参加有益的社会活动，培养阳光积极的兴趣爱好，在家庭层面给予孩子关心关照，呵护未成年人健康成长。学校应加强教育和心理引导，大力开展校园文化活动和体育活动，丰富学生课余生活，减轻学生对网络游戏的热衷度。此外，家庭和学校应该教育孩子识别网络不良信息，以此培养孩子养成良好的使用智能手机、上网的习惯。
