精心的备课是一堂精彩网课的前提。在组长马欣老师的带领下，高二历史组立足线上教学总体要求，每周三下午进行集备，同时每周利用其他时间集备至少3次。集备前,合理分工，针对教学进度，合理分配备课任务。集备中，每周的第一次集备制定教学计划，总结上周教情和学情，制定下周教学计划；每一课的集备都指定主备人，主备人充分思考如何在网课过程中调动学生积极性和自主性，解读课标、学习目标、知识脉络、重难点处理，分享学案课件制作思路、教法学法建议、习题设置等；针对主备人的阐述，集体讨论研究，同时，负责记录的老师做好记录，以备会后修改。在还未亲身了解一个事物时，别人的经验值有借鉴意义，毕竟同一个地方每个人的感受都是不一样的。可能对于一些人而言，非洲是一个太过落后的地方，但是对于另一些人而言，非洲却是一个充满着发展机遇和美好未来的地方。非洲低廉的物价，让中国人有更好的生活质量。
1、学习理论不够，对学习的重要性认识不足，未能认真组织好党委一班人学习理论，在工作中忙于业务和具体事务，忽视掌握理论指导实践的作用。
1.语，数学和编程很重要，值得长期学习。前两项大可不必说，重要性，为什么重要已经被分析过很多次。伴随着现在的形势,编程能力也成为一个很重要的能力，比如最近大热的python。数学和语在大部分专业是必修课，编程则不是。但是编程重要吗，还真的挺重要的。如果以后一直走学术路线，可能不需要，而选择工作时，量化做得好，别人同专业的不会而你会，就会成为一个很好的加分项。
2.尽管一点用都没有，但是它还是会让你越来越焦虑，这就是特别神奇的地方。因此我们要学会给焦虑贴一个标签，教会孩子去观察这个焦虑的感觉。
3.对于我个人的工作经验，深深地认识到幼儿园和家庭合作的重要性。本学期，我利用多种形式电话交流、家园联系本与家长交流，及时反馈幼儿的发展情况，在家长开放日邀请家长观摩教育游戏活动，认真倾听家长的意见，及时更换家教宣传栏，向家长宣传科学的育儿知识，做到充分利用家长资源，鼓励引导家长积极主动地参与到幼儿园的教育中，既调动了孩子主动参与学习的积极性，又充分发挥了家长的教育作用。在大班的第一学期召开家长会，让家长知道班级情况、幼儿个人发展情况、大班年龄特征、本学期里孩子们在幼儿园主要学习的内容，让后面的工作的开展是有利的途径。
4.在现实生活中，不少人都知道读书和学习的重要性，可是一旦忙起来就忘记了读书，最终也挤掉了读书，将读书和学习放在了一边，乐于吃喝和应酬了。一个人越忙越累越要挤时间读书，只有多读书、多学习才能提高自己的素质和能力，提升自己的知识和学问，如此才能适应社会的发展，才能实现自己的人生之梦。
5.看到孩子在玩电脑时，请镇定，不要以为孩子就是贪玩、不学习，其实高三的孩子已经具备了调节自我学习状态的能力，孩子的休闲是为了更好地学习。暂时的休息是为了跑得更远，所以家长要控制好自己的情绪，孩子可以感觉到，这种氛围也告诉了孩子，我们是可以战胜焦虑情绪的。
通过参与各种文体拓展活动，尤其是团队比赛和小组分享活动，学员们感受到了合作与沟通的必要性，也有了更多的人生感悟。根据学员们的课后反馈，通过课堂丰富多彩的互动活动，每个人深刻感受到“责任、协作、自信”的重要性，以及作为团队中的一员所要承担的责任。在紧张的专业课学习压力之下，通过拓展训练暂时放飞心灵，也可以更好地提高学习和工作效率。学员们也很感谢每一节课老师们的精心准备和教学安排，感觉到每一节课都受益匪浅。
导致孩子焦虑症的原因是多种多样的，即使患了此症也并不可怕。作为父母，首先要带孩子接受专业的心理治疗，心理咨询师可以帮孩子找出焦虑的原因。通过心理咨询师与家长的共同努力，一定会帮助孩子顺利度过“焦虑期”。
现阶段家长不必太过紧张和焦虑，要知道孩子是很敏感的，家长过度紧张是会无形中影响到孩子的心情，他们就会更加紧张。
