淄博博山少年管教学校

关于如何提高自信，在学习中,提高自信的方法无疑是提高自己的成绩。家长要和孩子多沟通,了解孩子焦虑的“点”是什么。这样才能有的放矢的缓解考前焦虑。进入话题我们发现，部分家长表示支持“双减”政策，部分家长表达了对孩子将来中、高考的担忧，孩子被分流到职高的焦虑，以及想让孩子上大学的热烈期望。

我们的目的是要改变他对自己的态度、和一些不良习惯。想改变不是一朝一夕的事，而且也不是闹一场大的。孩子爷爷就重新认识自己了。

1.举个例子，父母在平时可以要求孩子给自己念故事，故事的篇幅可以相对长一些。通过这样的方式不但可以锻炼孩子的耐心，还可以让他养成一种平和的心境，这是作为一名倾听者所必须具备的条件。

2.此次“爱眼日”的宣传教育活动进一步提高了学生爱眼护眼意识，玉成中学还将以此次活动为契机，把防控学生近视作为学校卫生工作的重点来抓，继续在全体学生中普及眼保健操、坚持阳光体育大课间、指导学生养成正确读书写字的习惯，大力加强家校协同，号召家长共同行动，愿每位学生都拥有一双健康明亮的眼睛，享受“睛”彩人生。

3.孩子养成了阅读的好习惯，并且正走在独立阅读的路上，逻辑能力稍微出众，他也通过书本，更深层次地了解了自己很喜欢的太空、高铁、地铁，有兴趣相伴，真好。

4.当前，抗击新冠肺炎疫情的战斗仍在继续。各大中小学也因疫情延迟开学，“上网课”已成为当下学生学习的主要渠道。孩子网络在线学习，个别学生不知不觉迷上网络游戏，从而引发网瘾、学习焦虑等心理问题。疫情期间，我们该如何避免孩子形成不良上网习惯，预防对网络的过度依赖？

5.答：目前尚没有确切的研究证据表明孩子上网课会引发心理问题。家长与其担心孩子，不如先纠正自己的认知。首先，孩子的适应能力比成年人更强。孩子们对上网课的习惯程度可能已经远超家长的认知。第二，良好习惯的养成需要家长和孩子共同努力。第三，孩子居家学习期间的心理应激，也会受到家长情绪的影响，包括积极情绪和负面情绪。所以家长们也要做到自我情绪管理。

“如果不把剪刀放回原位，爸爸要用的时候就会找不到”等等，通过整理可以培养孩子为他们着想的习惯，这是人际关系中最基本的能力。

燕姐感悟：看到书中的这些习惯，我笑了，很多人都觉得养成好习惯很难，但是郑渊洁提到的这些习惯其实都是在我们生活中需要注意的，比如吃早饭、喝白水、正确刷牙、与人为善、自嘲、每天大便一次、不和甜食交朋友、注意安全、阅读、不憋尿、不给别人添麻烦、会照顾自己...这些都是郑渊洁给他孙女日记中提到的，这些，我们其实都知道，但是真正做到的又有多少。而这些，是在孩子漫长学习中，冲刺做马拉松的基石。

累积的教学不占用大段的时间，不影响孩子其他正常的生活、学习习惯，不但非常适于在家庭中应用，对希望开展经典教育，但又不希望正常的教学计划受到影响的学校、幼儿园，也能够方便的渗透进来，开展有效的经典教育，因此，其意义是广泛而深远的。累积要求每天抽很少的时间读诵经典，只是要求家长和孩子一起每天坚持。这种教学形式让孩子、家长和老师都非常轻松，没有什么负担，教学效果通过累积自然达到，越进行下去，越会体会到累积的神奇效果。