北京顺义青少年厌学矫正学校

第一，没有理由的厌学。有很多孩子跟家长表达出不想上学的意愿后，家长会本能地去找外部的原因，比如学校的教学方式过于死板、老师的行为不当、孩子遭受了霸凌等。当然，这些确实可能是导致孩子厌学的因素，但与此同时，不能忽视的是，孩子厌学也有可能跟心理健康出了问题有关。孩子的难过的原因比较多，一个玩具的损坏、他人的一句责骂、受到威胁、遇到挫折等多种因素都会导致孩子情绪低落。家长要从以下几点做好引导。

家长热比古丽·艾合买提说：“平时忙于地里和家务事，还有现代化电子产品，慢慢丢掉了看书的习惯，今天的活动让我意识到身为家长对培养孩子良好阅读习惯的重要性，也认识到父母的陪伴对孩子成长的重要意义。”

所以穷人的孩子不努力读书，不仅是财富积累的不容易，更大的是认识层次难跨越，思维习惯难改变。任何一个家庭的兴旺，都需要一代又一代人的托举。

学生做错了应该更加巩固好知识点，帮助他们养成良好的学习习惯，审题认真，遇到问题时多找一下自己的原因，别动不动就质疑老师这点也很重要。

再比如说，你要养成健身的习惯。一开始设定每天就去健身房五分钟，去跑步机上走五分钟，五分钟一到穿衣服就走人。我想这对于大多数人来说并不难，有这么个开始，坚持几个月下来，慢慢再去一点一点加量就会容易很多。而一旦定期健身的习惯养成后，这时候就不再需要自律。习惯就会让你每天下班后自动地去健身房。当慢慢开始规律的健身后，后面再遇到什么高热量的事物，这时候你也会习惯性地远离。

枣庄爱尔眼科医院提醒：养成良好用眼习惯，保持正确的坐姿，做到读写“3个1”，尽量保持每天户外活动2小时并培养体育兴趣爱好等。注重眼健康，对孩子而言十分重要!希望能通过科普眼健康知识，提醒孩子们一定要养成良好的健康用眼习惯。同时，也提醒家长要定期带孩子做眼健康检查，建立青少年屈光发育档案。返回搜狐，查看更多