父母对于孩子的焦虑主要来源于会拿我们和别人家的孩子作比较，还包括对于我们未知人生的恐惧，过度焦虑从而产生的这种恐惧感，使家长甚至想要掌控孩子的一切。孩子写作业拖拉、上课不专注、成绩不稳定、偏科严重……焦虑的父母，往往会采用错误的方法，反而让孩子失去了学习的自主性，导致家长和孩子的关系越来越糟糕。
1、和孩子一起分析。本来孩子考得不好自己心里已经很内疚了，作为家长更不能雪上加霜，看看具体问题出在哪，帮助孩子一起找原因。
②理解老师严格教育孩子的想。教育孩子是一件很辛苦的事情。尤其是现在，对老师的要求是比较严格的。所以，正常情况下，老师不会自讨苦吃，故意为难孩子，引来家长的不满。因此，遇上老师严格对待孩子，家长也不必过于着急，可以询问老师的想。如果老师另有原因，家长也可以多多体谅，毕竟只要孩子好，就一切都好。
家长应将孩子放心交给老师后离开，尽量不要“一步三回头”，这样会让孩子看出家长的担忧或焦虑，只会使孩子的情绪更加波动，适应幼儿园生活的时间会变长。让孩子感受到爸爸妈妈相信他(她)们在老师的帮助下能很快适应幼儿园生活。
5.请家长积极营造温馨和谐的家庭氛围，给孩子多一些陪伴，多与孩子沟通交流，增进亲子感情，防止孩子因为感情缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。
相信大家都不陌生，从家长口中出现频率最多的不是“宝宝明白了吗”而是“你不能那样做”，频率最高的就是“不能”。家长在和孩子说不能这样做制止孩子犯错以后便没了后续，并没有和孩子解释原因。
