重压之下，郑彦芳的丈夫有些绝望。“他左胳膊出了问题，又得了脑梗，不能工作，无法挣钱。家里我躺在床上，而孩子还在上学，他肯定难过死了。”郑彦芳声音异常低沉而沙哑的说道。中高考马上就要开始了，家长和孩子都喜欢孩子们能够在考试中好稳定发挥，取得一个配得上自己努力的成绩，但是总有一些孩子，因为焦虑发挥失常，甚至有的孩子焦虑到无法考试。很多家长为了安慰孩子，会一直说“不要紧张”，“你没问题的”。
多陪伴：假期要多陪同孩子一起参加体育锻炼、社会实践活动，避免孩子长时间沉迷于电视、电脑和手机等电子产品；践行爱国主义教育，增强孩子的家国情怀。建议家长以国庆节为契机，带领孩子参观抗日旧址，纪念馆或者观看爱国主义教育电影，增进孩子的爱国情感。
1.对于许多父母来说，最苦恼的事情，是要不要限制孩子玩手机、电脑等电子产品。不限制吧，孩子可能会沉迷于这些电子产品，不读书，不学习，不与人沟通交流，不做该做的事情，最终可能成为一个没有什么生存技能的废物。限制吧，一来似乎违背自由原则，孩子的时间，孩子做主，孩子的兴趣爱好，应该得到尊重，家长凭什么干涉；二来一管起来，就要与孩子产生矛盾，就要吵架，管理难度很大。
2.近日，中办、国办印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷。8月3日，有游戏公司发出公告回应，将逐步面向全线游戏推出多项新举措，旨在控制未成年人的游戏时间和消费行为。
3.孩子之所以会沉迷于这种娱乐项目，其实原因有很多种，像有部分孩子他们之所以非常的喜欢电子产品，迷恋于网络世界，其原因可能就是因为家长对于孩子的陪伴实在是太少了。
4.现在国家已经意识到了游戏的问题，长期沉迷游戏不仅让孩子精神受摧残，视力严重受损，到学校里看看，小学里一个班能有一半孩子戴眼镜。究其原因还是电子产品使用过长，特别是爱玩游戏的男生，长时间盯着狭小的屏幕，视力能好才是怪事。国家已经出台相关策，网络游戏实名制，游戏时间有限制。然而如此严厉的策下依然有孩子半夜还在打游戏，他们利用爷爷奶奶的身份证注册账号，拼命“厮杀”。越小的地方，情况越严重，留守儿童情况更糟。
5.通过这三本书我认为，人生的道路是曲折坎坷的，遇到失败是再平常不过的事，我们应该时时刻刻拥有一颗坚强、不屈服的心来面对失败，成功就一定会向我们走来。向书中的奥利弗学习学会控制自己，不被周围的不良环境所影响，要出淤泥而不染。当其他人都沉迷于网络游戏不能自拔时，要抵挡住这种诱惑；当有人在讲那些刺耳的粗话脏话时，要管住自己的嘴，不受他们的影响；当有人在做不文明的举动时，你要克制住自己的手脚，坚持原则……我们做人要善良，待人诚恳，勤奋好学，除此之外还要有自强不息的勇气、百折不回的毅力和积极进取的精神,在逆境中满怀信心,在顺境中加倍努力,这样我们的事业就会成功，我们的家庭也会幸福，这样的人生才会精彩。
有的虽然是坐在孩子身边，可是孩子自己玩自己的，父母照样玩手机。有一天，家长发现孩子不听话了，或者孩子沉迷于电子产品的时候，还有资格教育他吗？
素质教育导向：科学利用课余时间。学校和家长要引导学生放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学习，从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。寄宿制学校要统筹安排好课余学习生活。
在线上学习期间，家长要积极配合老师做好学生的心理健康教育工作。引导教育学生合理安排生活起居，指导学生科学安排作息时间，合理调整自身情绪，保证充足睡眠和营养均衡，防止沉迷网络、过度使用电子产品，有效保护视力，养成文明健康生活习惯。
