如今学业任务的加重导致她不得不思考如何将科研与学业进行平衡，她只有不断提高自己的学习效率，保证充分的时间用在正事上。如今的她学习成绩优异，科研成绩突出。学习科研两开花。然而她也还有太多没有来得及学的领域，需要加倍努力去掌握。对能源与环境经济学的手头研究有几个较为成熟的成果也需要尽早去完成。顶刊的文献跟踪阅读也是要适时跟进，不然就会落后于时代。她表示自己论文的写作水平还需要继续提升，每天练笔是必需的。这些事情要延续到未来研究生阶段才能产生阶段性成果。眠羊PLANET是一款针对日常生活中有睡眠困扰的年轻人群的APP，帮助他们从快节奏生活抽离，通过白噪音等海量音频内容，进入安静放松的状态，减少焦虑，释放思绪。据调查，现代大多数年轻人都或少有手机依赖症，长期盯着手机，无限制刷着社交软件，通宵追剧打游戏已成家常便饭，手机上瘾不仅影响了当代年轻人的工作和学习进度，也损害了睡眠健康。由此，眠羊同时也可以为用户更科学地分析屏幕使用，通过自带工具帮助自主控制手机使用时间，使用户获得更好的睡眠。
通过这次耐心品格的学习，知道了耐心及注意力培养对孩子的重要性，甚至影响孩子的一生。以后我们会拿出更多的耐心陪伴孩子们，当他们遇到困难时，我会跟他们一起分析鼓励他们找到克服困难的办，犯错误时一起找出根源改正错误。
着名焦虑问题治疗专家塔玛·琼斯基针对儿童焦虑问题的实践之作，谈及5大焦虑类型、6大焦虑管理步骤，大量儿童焦虑问题真实案例。这本书帮助家长了解焦虑的各种表现、原理以及降低儿童焦虑的方，不会被孩子们铺天盖地袭来的恐惧和焦虑所淹没。
若大家再往后想，高中、大学、硕士、博士，哪个学习阶段可以忽略外语的重要性呢？如果在座的有研究生家长那您一定知道，语学科对于考取学位的重要性。
考生的心理状态与高考成绩有着密不可分的关系。很多学生高考失利，往往不是因为所学知识没有掌握好或能力不足，而是因为考前的心理状态不佳造成的。中国科学院心理研究所王极盛教授曾做过研究，发现在影响高考成绩的20个主要因素中，考场心态的重要性居第一位，考前心态的重要性居第二位，学习方的重要性居第三位，而学习基础的重要性居第四位。可见保持心态稳定对学习状态、成绩的提升是多么的重要。
坚持不懈是成功的关键，其重要性自不必多言。如果你每天花费一个小时坚持做一件事，学一项技能，两天，可能没多大效果，但一年两年效果是显而易见的。尤其是工作后并没有很好的机会系统的学习一项技能，这种碎片化的学习方式是较好的提升途径。
