新乡获嘉封闭式军事化学校

很多同学渴望养成好习惯，改变坏习惯，但他们又觉得这种“养成”或者“改变”很难。请你写一篇文章，讲一讲你在“养成好习惯”或者“改变坏习惯”方面的亲身经历或者所见所闻所想，让这些同学读了你的文章以后受到启发。别把孩子逼得太紧，但一些好习惯在暑假也不要丢掉。帮助孩子远离暑假里的垃圾快乐，家长获得一个更优秀的孩子，孩子收获更优秀的自己。

首先，觉察情绪来源，孩子易怒，往往是因为焦虑、紧张和担心等情绪，和孩子一起，做冥想，体察这种感觉或者把情绪的感觉，随意画到纸上。这是认识情绪，让情绪觉醒。

我来泰国，一是为了孩子。泰国的国际学校，和的大学都是接轨的。如果最终是要让孩子去国外上学的，那泰国是个性价比比较高的中转站。

（一）哪个父母不想子女成为人中龙凤，“望子成龙，望女成凤”，加上各种攀比心理和外部环境的影响，其实做家长的很焦虑，在陪伴孩子的过程中，有意无意会把焦虑和负面情绪传染给孩子，很容易造成孩子的逆反心理。

孩子是第一次当孩子，很多父母也是第一次当父母。据全国妇联家庭教育状况调查显示，50%的家长不知道用什么方教育孩子——多数父母存在不同程度的养育焦虑。

但是，孩子与孩子之间个体差异也很明显。有些孩子可能满7周岁上学还是显得很吃力；而有的孩子5岁多上学却适应得很快。