宁德霞浦专门管教孩子网瘾叛逆的学校

开学前，家长要做的是适应孩子上网课的时间，敦促孩子的注意力集中，防止孩子在家沉迷于电子产品而耽误学习的进度，相处时间变多引发的亲子矛盾也变多；开学后，家长要面对的是如何调整心态，做好个人以及孩子的家校返程的防疫措施，以及可能存在的孩子学习成绩下降等问题。为尽可能减少电子产品对孩子视力的影响，建议选用屏幕较大的设备，并在每次学习之间闭眼休息或眺望远方十分钟；供线上学习的电子产品不安装与学习无关的各种软件；线上学习确定一个固定场所，保证安静不被打扰；引导孩子提升自控力，不沉迷于电子产品。

面对“鸡娃”结果的不确定性，满怀期待的父母们也被严重的焦虑情绪困扰。2018年发布的《中国家长教育焦虑指数调查报告》显示，在孩子成长过程中，94%的一二线城市父母存在焦虑情绪。其中，孩子在幼儿和小学阶段，家长们最焦虑。

平时孩子上学比较忙，放了学还要完成作业，孩子也很辛苦，家长都不舍得让孩子做家务。放假期间，孩子的时间多了，家长让孩子做一些力所能及的家务活可以锻炼孩子。

这些都是我孩子三岁以后我接回来送他上学的时候感受到的。也可能你们会说是一个孩子一个性格使然，但我确实觉得婆婆聪慧能干，把孩子也教的很好，如果不是因为要上学，我要教他识字写作业，我或许会一直让她带。

从字里行间，我猜测孩子的抑郁症应该是来自学习压力。家长一直在焦虑，担心孩子的学习，无形中把这种焦虑变成了压力传达给了孩子，即便是孩子已经生病了，家长还在焦虑错过了会考，要不要提醒学习之类的，可想而知平时来自父母的压力有多大。此时，应该担心的是如何让孩子早日恢复健康，而不是要高考了，要不要学习之类的。

毕竟有的家长分离焦虑症比孩子还严重，看到孩子哭自己跟着哭，看不到孩子看老师分享的照片又自己小声哭。家长要多舍不得就有多舍不得，可这是孩子不得不经历的啊！